loader

Pagrindinis

Sinusitas

Imbierą nuo peršalimo, arbatos receptus

Imbieras yra unikali priemonė, kuri ne tik kovoja su peršalimu, bet ir apsaugo nuo jų. Imbierų šaknis ypač naudinga naudoti šaltuoju metų laiku, kai labai sunku išvengti peršalimo..

Gydomąsias šio šakniavaisio savybes žinojo senovės gydytojai Kinijoje, Indijoje, Japonijoje ir jie buvo naudojami pacientams gydyti. Be to, imbieras buvo plačiai naudojamas kaip daugelio Azijos patiekalų ingredientas..

Imbieras nuo peršalimo

Šaknies pasėlių gydomosios savybės plačiai naudojamos ne tik tradicinėje medicinoje, bet ir medicinos įstaigose. Imbierą sudaro beveik visi žmogaus organizmui reikalingi vitaminai, mineralai ir amino rūgštys. Jis naudojamas skirtingais būdais:

  • šviežia šaknis;
  • džiovintų prieskonių;
  • miltelių pavidalo;
  • imbiero aliejus;
  • imbiero sultys.

Naudingos šakniavaisio savybės.

  1. Mažina skausmą.
  2. Teigiamai veikia kraujotakos darbą.
  3. Mažina cholesterolio kiekį kraujyje.
  4. Pagerina virškinimo procesus. Imbierą sudaro fenolio turinčios medžiagos. Jie pašalina virškinimo trakto uždegimą.
  5. Geba išvalyti toksinų kūną.
  6. Padeda pagreitinti medžiagų apykaitą. Naudinga norintiems sulieknėti.
  7. Turi antibakterinių savybių. Ar natūralus antibiotikas.
  8. Gerina smegenų veiklą. Lėtina progresavimą dėl su amžiumi susijusių sutrikimų, kurie gali sukelti tokias ligas kaip Alzheimerio liga.
  9. Mažina cukraus kiekį kraujyje.
  10. Ar gera priemonė nuo pykinimo.
  11. Išplečia sklandžius bronchų raumenis. Tai leidžia gydytojams lengviau atlikti diagnostines procedūras bronchuose, o pacientui - laisviau kvėpuoti..

Pastaba! Prieš imbiero naudojimą gydant tam tikrą ligą, būtina pasitarti su gydytoju, nes yra tam tikrų apribojimų.

Ar imbieras padeda nuo peršalimo ligų?

Mūsų šalyje nedaug žmonių, kurie naudoja vertingas šaknines daržoves gydymui, nes tik nedaugelis žino apie jos gydomąsias savybes. Tačiau imbiero šaknis efektyviausia gydant peršalimą..

Jos šaldymo savybės:

  • kovoja su virusais, bakterijomis;
  • sumažina skausmingas sąlygas;
  • turi priešuždegiminį poveikį;
  • padeda išsiskirti skrepliams.

Niekam nepatinka sirgti. Bet jei nepavyko išvengti šios nelaimės, būtina nedelsiant pradėti gydyti peršalimą imbieru, kai atsiranda pirmieji ligos požymiai. Kai tik pasijusi blogai, pradėk gydymą. Imbierų šaknys ypač veiksmingos peršalus. Tai padės išgydyti gerklės skausmą, atsikratyti kosulio.

Kai atsiranda temperatūra, o tai dažnai atsitinka peršalus, kūnas greitai netenka vandens ir tampa dehidratuotas. Imbierų arbata ne tik atsvers vandens trūkumą, bet ir suteiks jėgų nusilpusiam kūnui..

Stebuklo šaknis gerai įrodė gydydama rinitą, sinusitą. Imbieras vadinamas natūraliu antibiotiku. Jis sugeba kovoti su virusais ne blogiau nei vaistai, tačiau nuo jo daroma žala yra daug mažesnė.

Imbiero šaknis turi tokį ryškų, aštrų skonį, kuris sukelia gausų seilėjimą, seilės tiesiogine prasme dezinfekuoja burnos ertmę.

Imbierų pagrindu paruošiami vaistiniai gėrimai: nuovirai, tinktūros vandenyje ar alkoholyje, arbatos, sultys.

Namų receptai

Prieš pradėdami gydymą, turite pasirinkti tinkamą imbierą:

  1. Ant šaknies esanti oda neturėtų būti stora, bet tuo pat metu tanki, be matomų pažeidimų.
  2. Neturėtų būti pelėsio ar puvimo sausumo ir kvapo požymių.
  3. Šaknies dydis yra didelis daugeliu procesų.

Patarimas! Pradėdami gydymą imbiero šaknimi, nepirkite jo per daug. Galima laikyti kambario temperatūroje ne ilgiau kaip 10 dienų. Laikymui šaldytuve imbieras nulupamas ir sudedamas į stiklinį indą.

Jei jaučiate, kad susergate, blogai jaučiatės, nelaukite ligos užpuolimo, nedelsdami pradėkite gydymą..

Gydantis gėrimas, pagamintas iš imbiero, medaus ir citrinos - vaistas nuo peršalimo, gripo ir gerklės skausmo. Tai neturi jokio šalutinio poveikio..

Arbatos su imbieru ir citrina receptas peršalus

Imbierinės arbatos gamybai jums reikia šių komponentų:

  • stebuklo šaknis - mažas 8-10 cm gabalėlis;
  • citrina - 1;
  • medus - 3 šaukštai. šaukštai;
  • karštas vanduo (virintas) - 1 litras.

Gaminti vaistinę arbatą lengva:

  1. Imbierą nulupkite, supjaustykite plonais griežinėliais ir sudėkite į dubenį.
  2. Citriną perpjaukite į 2 dalis. Išspauskite sultis iš vieno į dubenį su imbieru. Supjaustykite kitą pusę į apskritimus.
  3. Visus ingredientus užpilkite 1 litru karšto verdančio vandens, maždaug 80–85 laipsnių. Uždenkite ir palikite bent pusvalandį.
  4. Įpilkite medaus, citrinos griežinėlių. Švelniai išmaišykite.
  5. Arbata paruošta. Galima supilti į puodelius.

Šis gėrimas yra puiki alternatyva antibiotikams peršalimo ir gripo profilaktikai ir gydymui. Gerkite daugiau ir nesirkite.

Patarimas! Geriausia naudoti šviežią imbiero šaknį, o ne miltelius. Imbierų arbata pagyvina ir tonizuoja, todėl negerkite jos naktį prieš miegą.

Imbierų arbata gerklės skausmui

Su peršalimu ne tik pakyla temperatūra, bet ir yra kosulys. Gerklė dažniausiai būna uždegusi. Su angina pirmiausia susergama..

Arbata iš stebuklo šaknies padės sušvelninti būklę ir kovoti su liga.

  • imbieras - 5-7 cm gabalas;
  • citrina - ¼ dalis;
  • ramunėlės - 1 paketėlis (iš vaistinės);
  • liepa - 1 pakuotė;
  • sausos vyšnių šakelės;
  • džiovinti braškių lapai - 2 žiupsneliai.

Visus arbatinuko ingredientus užpilkite verdančiu vandeniu. Uždenkite ir apvyniokite. Reikalaukite 25 minutes.

Naudokite ne tvarkingai, o kaip užvirą. Į puodelį įpilkite medaus. Tai sušvelnins aštrų deginantį gėrimo skonį.

Gerkite kelis kartus per dieną ir gerai nusiteikite.

Kramtomos šviežios imbiero šaknys, pavyzdžiui, kramtoma guma, gali greitai palengvinti gerklės skausmą. Efektyvus rezultatas yra gargavimas. Sprendimą paruošti nėra sunku. Stiklyje verdančio vandens ištirpinkite pusę šaukštelio imbiero miltelių. Šia priemone skalaukite gerklės skausmą 4-5 kartus per dieną. Norėdami gauti geriausius rezultatus, į tirpalą įpilkite šaukštelį propolio..

Imbierų arbata nuo peršalimo

Yra daugybė būdų, kaip pasigaminti vaistinę arbatą. Čia yra dar vienas iš jų - „Pragaro arbata“, kaip kai kurie ją vadina dėl aštraus, deginančio skonio. Receptas skirtas 1 dideliam puodeliui gėrimo.

  • imbieras - 2-3 cm gabalas;
  • citrina - 1/4 dalis;
  • gvazdikai - 2-3 gėlės;
  • džiovintos braškės - 1 šaukštelis;
  • maltų raudonųjų pipirų - 1 žiupsnelis.

Supjaustykite šaknies daržovės gabalėlį į didelį puodelį į plonas juosteles. Įmaišykite ir sumaišykite visus ingredientus. Supilkite karštą verdantį vandenį ne daugiau kaip 85 laipsnius. Palikite uždengtą 3-5 minutes. Gydomoji arbata yra paruošta. Išgerkite su medumi ar uogiene ir gerai nukoškite.

Patarimas! Jei braškių nėra, tuomet naudokite cinamoną.

Šią arbatą galima supilti į termosą, einant pasivaikščioti žiemą. Gėrimas sušildys, jei peršalsite.

Svarbu! Negerkite per karštos arbatos esant aukštai temperatūrai. Pirmiausia atvėsinkite ir gerkite mažais gurkšneliais.

Kosulio gydymas imbieru

Dažnai susirgus gripu, gerklės skausmu ar peršalimu lydi sekinantis kosulys. Suspausti receptą, kuris palengvins kosulį ir per 1-2 dienas išvalys plaučių gleivinę.

Kai žmogų kankina nuolatinis kosulys, jam sunku dirbti, skauda galvą ir skauda krūtinę. Naktį jis nuolat atsibunda, apsunkindamas jau sunkią būklę..

Gydytojas paskirs jums vaistą nuo kosulio. Tačiau vaistai turi šalutinį poveikį ir komplikacijas. Natūralūs produktai teigiamai veikia organizmą.

Norėdami paruošti kompresą, jums reikia kiekvieno šaukšto:

Norėdami paruošti stebuklingą mišinį, jums taip pat reikės marlės audinio, servetėlės, lipnaus tinko:

  1. Sumaišykite miltus ir medų, supilkite imbierą, išmaišykite.
  2. Padėkite mišinį ant servetėlės, apvyniokite marlės audiniu.
  3. Uždėkite kompresą ant paciento krūtinės plaučių ir bronchų srityje.

Jei kompresas duotas suaugusiajam, tada jį galima laikyti per naktį. Jei pacientas yra vaikas, tada kompresas dedamas ne ilgiau kaip 3 valandas.

Svarbu! Nenaudokite imbiero vaikams iki 6 metų..

Paprastojo peršalimo gydymas imbiero šaknimi

Imbierų sultis ištirpinkite su granuliuotu cukrumi santykiu 1: 1. Įlašinkite po 1 lašą į kiekvieną šnervę. Tokia priemonė ne tik palengvins peršalimą, bet ir susidoros su sinusitu..

Inhaliacijos su imbiero aliejumi puikiai tinka peršalus. Norėdami tai padaryti, į garų inhaliatorių lašinami 1–3 lašai imbiero aliejaus, o garas įkvepiamas 4–8 minutes. Jei neturite garų inhaliatoriaus, aliejų galite pilti į dubenį ir per tą patį laiką kvėpuoti..

Gydyti peršalimą imbiero tepalu

Paruoškite tepalą patys. Norėdami tai padaryti, imbiero miltelius praskieskite šiltu vandeniu, maišykite, kol jie atrodys kaip košė. Įtrinkite jį į veršelių ir padų odą. Dėvėkite šiltas kojines ar kojines. Tada gerai nuplaukite kojas šiltu vandeniu..

Imbierinė vonia

Tai palengvins bendrą paciento būklę. Ramina skaudančius raumenų ir sąnarių skausmus. Tam jums reikės:

  • tarkuoto šviežio imbiero - 3 šaukštai. šaukštai;
  • vanduo - 1 litras.

Kai tik sultinys užvirs, nukelkite jį nuo ugnies, uždenkite ir leiskite užvirti 20-30 minučių. Sultinį nukoškite ir supilkite į vonią.

Pastaba! Tokios vonios negalima vartoti, jei paciento kūno temperatūra yra aukštesnė nei 37 laipsniai..

Gydymas imbiero alkoholio tinktūra

Šis vaistas turi būti paruoštas iš anksto, prieš prasidedant šaltajam sezonui. Ligos atveju ji visada bus pasirengusi. Produktas ilgą laiką laikomas alkoholyje.

Tam į pusę litro degtinės supilama 250–270 gramų tarkuotos imbiero šaknies. Užpilą laikykite tamsioje vietoje. Po 2 savaičių šaltas vaistas yra paruoštas. Vartokite jį 3 kartus per dieną po valgio arba įpilkite į arbatą.

Imuniteto stiprinimas imbieru

Ir vis dėlto lengviau užkirsti kelią ligai, nei vėliau ją išgydyti. Norėdami ne peršalti ir neužsikrėsti infekcija, pirmiausia turite sustiprinti imuninę sistemą. Vėlgi, imbieras padės..

Puiki priemonė stiprinti - citrinos ir imbiero šaknis:

  • 4 neluptos citrinos, 500 gramų stebuklingų šaknų be žievelės malimo.
  • Į gautą masę supilkite 300 gramų medaus.
  • Leiskite jam užvirti per dieną.
  • Išgerkite vaistą ryte tuščiu skrandžiu, 1 šaukštą per mėnesį.

Vaistą reikia laikyti vėsioje vietoje.

Nėščias moteris ir vaikus imbiero reikia gydyti atsargiai. Prieš tai darydami pasitarkite su gydytoju..

Imbieras yra nuostabus natūralus vaistas, kurį dovanoja gamta. Tai padės išlaikyti sveikatą ir ištverti rudenį ir žiemą be ligų..

Imbieras nuo peršalimo yra veiksminga ir patikrinta priemonė

Medicinos ekspertų straipsniai

Sistemingas arbatos su imbieru vartojimas nuo peršalimo, ypač peršalus ir sergant sezoninėmis ūminių kvėpavimo takų infekcijų, ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų ir gripo epidemijomis, labai sumažėja tikimybė susirgti rimtai. Ir tai nėra nepagrįstas teiginys, o gydytojų pripažintas faktas..

Imbierų tėvynė yra Pietryčių Azija. Indijos ir Kinijos valstiečiai senovėje savo daržuose augino šį prieskonį suteikiantį ir vaistinį augalą, o tradicinės Indijos medicinos ajurvedos traktatuose yra išsamios informacijos apie jo unikalias gydomąsias savybes..

Įspūdingas eterinių aliejų, vitaminų, fermentų, amino rūgščių ir mikroelementų, iš kurių gaminamas imbieras, sąrašas nėra prastesnis nei ligų, kurias jis gali įveikti, sąrašas. Visos cheminės imbiero sudedamosios dalys daro teigiamą poveikį beveik visoms žmogaus kūno sistemoms - nuo kvėpavimo takų iki endokrininės. Be to, geriant imbiero arbatą pagerėja kraujo sudėtis ir stiprinama imuninė sistema..

Arbata su imbieru nuo peršalimo: virimo taisyklės

Šis vaistinis augalas turi karščiavimą mažinančių, analgetikų, vidurius praleidžiančių ir atsikosėjimą lengvinančių savybių, todėl arbata su imbieru nuo peršalimo jau seniai įtraukta į kovos su įvairaus pobūdžio kvėpavimo organų ligomis arsenalą..

Arbata su imbieru nuo peršalimo yra laikoma tiesiogine priemone priešakiams ir pirmaisiais ligos simptomais. Jį rengiant nėra ypatingų sunkumų..

Reikia iškart pastebėti, kad prekybos centruose (prieskonių skyriuje) parduodami džiovinti augalų milteliai išsilaikys ilgiau nei švieži šakniavaisiai. Tačiau milteliai turi visiškai kitokį skonį ir aromatą, todėl jo terapinio poveikio vargu ar bus galima palyginti su šviežiu imbieru. Taip pat džiovintos šaknys, esančios prieskonio pavidalu, sumalamos į miltus, todėl jūsų bus drumstas.

Naudingosios imbiero medžiagos yra arti odos, todėl valant šaknį stenkitės nupjauti kuo mažiau minkštimo. Daugelis imbiero arbatos peršalimo ligų receptų nurodo, kad nulupta šaknis turi būti tarkuota, o gautas gėrimas turi būti filtruojamas. Tai visai nebūtina. Šaknies minkštimas turi pluoštinę struktūrą, todėl prastai trinasi. Pakanka pjaustyti labai smulkiai.

Taigi, kaip užvirinti imbierą peršalus. Paprasčiausias 0,5 litro vandens receptas: švelniai nulupkite nuo žievės 20 g (arba maždaug pusės metro ilgio) šaknies gabalėlį ir susmulkinkite peiliu. Tada mes įdedame į arbatinuką, įpilame juodos arbatos, užpilame verdančiu vandeniu ir paliekame 15 minučių po dangčiu. Štai ir yra - arbata paruošta!

Kaip paruošti imbierą peršalimui su žaliąja arbata? Tiesiog pakeiskite arbatos lapelius, bet stenkitės išlaikyti be jokių priedų: jie sugadins imbiero skonį ir aromatą.

Citrinų, imbiero ir medaus peršalimas - sveikatos eliksyras

Norėdami būti dar sveikesni ir skanesni, pabandykite imbiero ir citrinos nuo peršalimo ligų. Norėdami tai padaryti, įdėkite porą citrinos griežinėlių į arbatinuką, darydami imbiero arbatą. Dar geriau, įpilkite citrinos tiesiai į puodelį, kaip ir įprastoje arbatoje. Imbieras su medumi peršalimui ruošiamas tokiu pačiu būdu, tačiau yra ir trečias variantas - gerti arbatą su medaus kąsniu. Ir jūs galite visa tai derinti - "išskyrus naudą, nebus jokios žalos"...

Rytuose cinamonas, gvazdikėliai ir kardamonas dedami į tradicinį karštą imbiero gėrimą, kuris naudojamas žiemą sušilti ir peršalimui gydyti. Ši arbata virinama 10–15 minučių, o nuėmę nuo ugnies, įpilkite cukraus ir šviežių citrinų sulčių. Kinai stiprina organizmo atsparumą pridedant juodųjų pipirų prie imbiero arbatos peršalimo ligoms gydyti.

Kaip imbiero šaknį užvirinti su kitais vaistiniais augalais? Principas yra panašus į aukščiau pateiktą. O kaip papildomus ingredientus, pipirmėčių ir citrinų balzamą geriausia derinti su imbieru..

Kaip gerti imbierą nuo peršalimo: išsiaiškinti niuansus

Vienas iš dažnai užduodamų klausimų apie imbiero šaknies naudojimą medicininiais tikslais: ar imbieras gali būti naudojamas peršalus vaikams? Galite, bet tik po dvejų metų.

Ypač naudinga gerti arbatą esant slogai, gerklės skausmui ir sausam kosuliui. Vaikui gali nepatikti karštas aromatingas gėrimas, o alaus darymo metu galite įdėti obuolių žieves, kad sušvelnintumėte skonį..

Oro išvalymui sergančio vaiko kambaryje galite naudoti imbiero eterinį aliejų: lašinkite kelis lašus aliejaus ant karštos lėkštės ir padėkite ant grindų - ne toli nuo miego vietos.

Kaip gerti imbierą peršalus? Žinoma, karšta ir jei turite akivaizdžių peršalimo simptomų, bent tris puodelius per dieną. Beje, nepaisant jo universalumo, imbieras yra draudžiamas esant aukštesnei nei + 38 ° C temperatūrai, esant uždegiminėms odos ligoms, stemplės ir skrandžio opoms, opiniam kolitui, akmenims ir smėliui inkstuose ir šlapimo pūslėje. Imbierą taip pat nerekomenduojama vartoti nėščioms moterims vėlesnėse stadijose ir laktacijos metu..

O dabar - stipresnės už arbatą su imbieru nuo peršalimo receptas - imbiero tinktūra imuninei sistemai stiprinti. Norėdami jį paruošti, jums reikės 250-300 g nuluptos imbiero šaknies ir pusės litro butelio degtinės. Užpildykite smulkiai supjaustytą šaknį degtine, sandariai uždarykite indą ir tris savaites padėkite į tamsią vietą. Būsimas vaistas turi būti kartkartėmis sukratytas. Pasibaigus nurodytam laikotarpiui, imbiero tinktūra yra paruošta naudoti: du kartus per dieną, vieną arbatinį šaukštelį.

Kaip efektyviai naudoti imbiero šaknis peršalus - paprastos paslaptys ir patarimai

Sveiki, draugai! Šiame straipsnyje mes kalbėsime apie tai, kaip naudoti mbir nuo peršalimo ligų..

Efektyvus peršalimo ligų gydymas yra priemonių, kurių imamasi laiku.

Nepaisant farmakologinių agentų įvairovės, alternatyvūs metodai padės sustiprinti kūną.

Imbierų šaknys priklauso vaistažolių grupei, kurios nukreipia organizmą į atsigavimą ir greitai palengvina peršalimo simptomus.

Visus tradicinės medicinos receptus lengva paruošti.

Šaltas imbieras gali būti naudojamas visose ligos stadijose, tačiau kuo anksčiau imamasi veiksmų, tuo geriau..

O kas man patinka, tai tokio vaisto natūralumas..

Šiame straipsnyje jūs sužinosite:

Imbieras nuo peršalimo - receptai ir panaudojimas

Botaninė informacija apie augalą

Imbieras priklauso žoliniams daugiamečiams tos pačios šeimos augalams.

Jo šaknis išsiskiria apvaliais, pirštais supjaustytais gabalais..

Visi elementai yra daugiausia toje pačioje plokštumoje. Nuotykių šaknys ir oro ūgliai nukrypsta nuo šakniastiebio.

Augalas turi užapvalintą stačią stiebą, ištisus paprastus pakaitinius lapus. Iš jo gaminamos gėlės su žaliomis taurėmis ir akriliniais kilimais..

Po žydėjimo išsivysto vaisius - trikampio dėžutė.

Beje, jis žydi labai gražiai ir gali būti gėlių lovos puošmena. Pasižiūrėk pats :-)

Imbierų cheminė sudėtis ir nauda sveikatai

Priemonės, kurių pagrindas yra imbiero šaknis, turi tokį gydomąjį poveikį:

  • Antibakterinis poveikis - veikliosios medžiagos slopina bet kokios patogeninės mikrofloros aktyvumą.
  • Antiseptinės savybės - kūnas dezinfekuojamas.
  • Laukiantis poveikis - vaisto vartojimas leidžia pašalinti skreplius.
  • Prakaituojančios savybės - rodomos esant aukštai temperatūrai.
  • Spazmolitinis ir žaizdų gijimo veiksmas.

Apskritai imbieras pasižymi priešuždegiminiu ir antivirusiniu poveikiu, kuris yra labai efektyvus gydant namus..

Naudodamiesi žemiau pateiktais receptais, atsikratysite aštraus gerklės skausmo, kosulio, slogos ir kitų virusinių ligų simptomų.

Dėl augalų turtingiausios sudėties visos naudingos augalinio preparato savybės.

  • Imbiere yra didelė vitaminų ir mineralų koncentracija.
  • Askorbo rūgštis, vitaminai A, B2, B1, varis, kalis, manganas ir magnis sustiprina imuninį potencialą ir nukreipia organizmą link atsigavimo.
  • Ne mažiau vertingas yra eterinių aliejų kiekis, kuris gali būti naudojamas masažams, trinant ir nuryjant..

Imbierų šaknų gydymas nuo peršalimo

Esant susilpnėjusiai kūno būklei, patogu paruošti ir imti imbiero šaknį gėrimo pavidalu. Tačiau inhaliacijos, nuovirai ir užpilai gali būti tokie pat naudingi..

Bet kokie produktai turi būti paruošti griežtai laikantis recepto.

Nuostabus faktas. Imbiero geriau ne nulupti, nes būtent po juo yra visas vertingiausias, esantis šioje šaknyje.

Veiksmingi imbiero receptai nuo peršalimo

Visi pateikti metodai turėtų būti laikomi terapiniais, atsižvelgiant tik į kontraindikacijas.

Reikia nepamiršti, kad imbieras ir medus gali sukelti alerginę reakciją žmonėms, turintiems šį polinkį..

Šviežiai užvirinta imbiero šaknies arbata

Imbierinės arbatos gaminimo technologija ir jos pritaikymas yra šios:

  • Viena šaknis sutrinama į minkštimą ant smulkios trintuvės.
  • 10-15 gramų gautos masės dedama į arbatinuką.
  • Supilamas verdančiu vandeniu, po to užpilamas maždaug 10 minučių.
  • Gatavas gėrimas geriamas su medumi ir citrina arba atskirai šiltoje formoje, 3 puodeliai per dieną.
  • Ne mažiau naudinga užpildyti gėrimą prieskoniais, kurie padidina imunitetą - ciberžole, gvazdikėliais, juodaisiais pipirais.

Efektyviai įpilkite granatų sėklų (¼ puodelio) į imbierinį arbatinuką. Šis gėrimas tampa tikru susilpnėjusios imuninės sistemos eliksyru. Receptas yra geras gydant vaikus.

Sauso ir šlapio kosulio gydymas imbiero šaknimi

Veiksmų seka ir taikymas yra tokie:

  • Imbierų šaknis nulupkite ir supjaustykite plonais griežinėliais.
  • Produktas užpilamas virintu pienu.
  • Į vaistinį gėrimą galite pridėti medaus ir ciberžolės.
  • Jei sutarkuojate šaknį ir išspaudžiate sultis, gausite veiksmingą priemonę atsikratyti sauso kosulio. Galima maišyti su medumi ir citrinų sultimis.
  • Kaip pasiimti produktą? Parodyta, kad toks vaistas yra naudojamas kosuliui 5-6 kartus per dieną, po 20 ml..

Vaikų gydymui rekomenduojama maišyti medų, citriną ir imbierą (sultis). Paruošta kompozicija pasirodo saldi ir patiks bet kuriam vaikui. Čia parašiau išsamų receptą

Inhaliacija peršalus su imbiero šaknimi

Šis receptas veiksmingas gydant bet kokias virusines infekcijas:

  • Imbierų eterinis aliejus (gerklės skausmui ir slogai) suleidžiamas į garų inhaliatorių, jo kiekis lygus 3-4 lašams..
  • Pacientas turėtų kvėpuoti gydomuosius garus maždaug 5–7 minutes.
  • Jei namuose tokių prietaisų nėra, aliejaus galima įpilti į šiek tiek atvėsintą verdantį vandenį ir taip pat įkvėpti garų..
  • Aromatinių lempų naudojimas yra ne mažiau efektyvus.

Čia nusipirkite tikro 100% imbiero eterinio aliejaus

Imbierinė kojų vonia

Pėdų sušildymas yra puiki gydomoji procedūra. Sausi imbiero milteliai praskiedžiami šiltu vandeniu iki tešlos masės ir įtrinami į kojas.

Prieš miegą galite apibarstyti sausas pudras į vilnones kojines, kurios taip pat veiksmingos vaikams.

Karštos imbiero vonios

Jei šaltis nepadidina kūno temperatūros, galite išsimaudyti su imbieru. Sausi malto imbiero milteliai sumaišomi vandenyje.

Vienai voniai pakanka paimti 2-3 šaukštus. l., o procedūros trukmė neturėtų viršyti 20 minučių.

Po vonios nuvalykite save sausai ir atsigulkite po šilta antklode..

Atsikratyti slogos ir nosies skolų imbieru

Šis klausimas nerimauja labai daug, ypač atėjus rudeniui.

Norint palengvinti tokius nemalonius simptomus, pakanka sušvirkšti 2 lašus imbiero sulčių į kiekvieną šnervę..

Dėmesio. Produktas praskiedžiamas vandeniu santykiu 1: 1.

Universalus peršalimo ligų receptas - imbiero alkoholinė tinktūra

Imbiero košė sumaišoma su alkoholiu santykiu 40 g / 100 ml.

Vaistas laikomas tamsioje vietoje 3–4 dienas ir vartojamas 10 ml 2–3 kartus per dieną.

Gėrimas turėtų įgauti šviesiai geltoną atspalvį..

Imbiero vartojimo kontraindikacijos

Imbierų produktai nenaudojami šiais atvejais:

  • virškinimo sistemos ligos, vykstančios ūmine forma;
  • nestabilus slėgis;
  • tai draudžiama vartoti nėštumo metu;
  • vaikai iki 6 metų.

Bet kokiu atveju vaistų negalima vartoti nepasitarus su gydytoju. Imbieras yra stiprus alergenas ir gali sukelti nepageidaujamų pasekmių, jei asmuo netoleruoja jo veikliųjų medžiagų.

Gydymas namuose ankstyvose ligos stadijose yra raktas į sėkmingą pasveikimą. Gėrimai, kurių pagrindas yra jis, gali būti vartojami kaip prevencinė priemonė..

Jei nenorite ar negalite nusipirkti šviežios imbiero šaknies, visada galite įsigyti tikrų ekologiškų imbiero miltelių specialiose prieskonių ar sveiko maisto parduotuvėse..

Aš tai darau šioje internetinėje parduotuvėje.

Tiesiog nepamirškite, kad imbiero miltelių koncentracija yra 10 kartų stipresnė nei šviežių imbiero šaknų.

Jei vis tiek kažkaip naudojate imbierą nuo peršalimo - pasidalinkite komentaruose.

Pakartokite straipsnį socialiniame tinkle - leiskite savo draugams gydyti ir natūraliomis priemonėmis.

Taip pat nepamirškite užsiprenumeruoti internetinio dienoraščio - taigi tikrai nepraleisite naujų įdomių ir naudingų straipsnių..

Alena Yasneva buvo su jumis, skani ir aromatinga nuotaika visiems.

Prisijunkite prie mano grupių, susijusių su socialine žiniasklaida

Imbiero vartojimo peršalimo ligos taisyklės

Imbieras yra daugiametis, amžinai žaliuojantis augalas iš imbiero genties, kuris nuo seno garsėja savo vaistiniu šakniastiebiu. Pietų Azija laikoma jo tėvyne. Šiuo metu vertingas augalas auginamas Kinijoje, Indijoje, Australijoje. Rusijoje imbieras dažniausiai vartojamas nuo peršalimo, gripo, SARS ir kitų negalavimų. Šaknis yra žinomas kaip kvepiantis prieskonis, plačiai naudojamas virimo metu, nepamirškite apie jo vaidmenį metant svorį.

Produkto cheminė sudėtis

Pirmą kartą imbiero šaknies milteliai buvo aptikti kinų kapuose, kur jie buvo talismanas nuo viso pikto. Net tada žmonija žinojo apie neįprastos šaknies gydymo galimybes. Imbierą nuo peršalimo galima vartoti dėl to, kad jo sudėtyje yra daug naudingų medžiagų:

  • Dideli vitaminų kiekiai: riboflavinas, tiaminas, askorbo rūgštis, cianokobalaminas, piridoksinas, retinolis.
  • Vertingos aminorūgštys: treoninas, fenilalaninas, lizinas, metioninas.
  • Sveiki eteriniai aliejai, taip pat ląsteliena.
  • Kapsaicinas ir kurkuminas.
  • Žmogaus kūnui svarbios organinės rūgštys: nikotino, oleino, linolo.
  • Mineralai: geležis, fosforas, cinkas, varis, selenas, molibdenas ir kiti.

Dėl savo unikalios sudėties imbiero šaknis laikoma nepakeičiama ir palyginti saugia vaistais nuo peršalimo ir gripo. Kinijoje pageidautina, kad produktas būtų naudojamas marinuoti. Mokslininkai mano, kad būtent šis faktas leidžia vietos gyventojams išlaikyti sveikatą ir jaunystę iki senatvės, taip pat išvengti virusinių ir kitų infekcijų epidemijų..

Naudingos šakniastiebio savybės

Imbierų šaknies sudėtyje esančios vaistinės medžiagos teigiamai veikia visus žmogaus organus ir sistemas. Vertinamos vertingiausios produkto savybės:

  • Stiprina imuninę sistemą, padidina organizmo atsparumą neigiamam aplinkos veiksnių poveikiui.
  • Jis turi analgezinį poveikį.
  • Dėl praleistų savybių jis padeda sumažinti kūno temperatūrą.
  • Jis turi antiseptinių, antimikrobinių savybių, būtinų kovojant su virusais ir infekcija.
  • Laikoma galingu priešuždegiminiu agentu.
  • Palengvina vidaus organų lygiųjų raumenų spazmą.
  • Padeda išvalyti toksinų ir toksinų kūną.
  • Skatina skreplių išsiskyrimą iš plaučių ir bronchų, preliminariai jį praskiedžiant.
  • Normalizuoja virškinimą, kurį dažnai sutrikdo peršalimas ir infekcinės ligos.
  • Turi šildantį poveikį, skatina kraujotaką.
  • Turi raminamąjį poveikį centrinei nervų sistemai.
  • Pakartoja vitaminų ir mineralų trūkumą, kurio reikia organizmui norint sėkmingai kovoti su liga.

Reguliarus imbiero šaknies vartojimas teigiamai veikia šlapimo sistemos veiklą, gerina dubens organų kraujotaką, normalizuoja hormonus. Šios savybės yra naudingas natūralių vaistų prieššalčio poveikio papildymas..

Vaisto vartojimo indikacijos

Tradiciniai gydytojai rekomenduoja ne tik imbierą vartoti peršalus, bet ir gydyti kitas patologines būkles. Vaistai, pagrįsti vaistiniais šakniastiebiais, yra veiksmingi esant šiems negalavimams:

  • Ūminis ir lėtinis įvairių etiologijų rinitas.
  • Bronchinė astma su dažnais atkryčiais.
  • Angina, tonzilitas, laringitas, tracheitas, bronchitas, sunki pneumonija.
  • Gripas, ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos.
  • Dispepsiniai sutrikimai, kurie tampa dažnais peršalimo priepuoliais.
  • Padidėjęs nuovargis, silpnumas, jėgų praradimas, sumažėjęs imunitetas.
  • Lėtinio nuovargio sindromas, susijęs su vitaminų trūkumu.
  • Raumenų ir sąnarių skausmai.

Gana dažnai peršalimą lydi šlapimo sistemos sutrikimai kaip cistitas, uretritas ir kiti uždegiminiai negalavimai. Gydymas imbiero šaknimis palengvins šias problemas..

Kontraindikacijos gydymui

Nepaisant imbiero šakniastiebių naudos sveikatai, jo vartojimas gali būti žalingas. Nerekomenduojama vartoti vaisto nėštumo ir žindymo metu, ypač jei moteris anksčiau nepatyrė jo vartojimo.

Priemonė draudžiama kūdikiams iki 3 metų, nes sudėtyje esantys eteriniai aliejai gali išprovokuoti alerginę reakciją. Jei peršalimą lydi karščiavimas, geriau atsisakyti natūralaus vaisto vartojimo..

Imbiero savybės normalizuoti virškinimą yra veiksmingos, kai nėra ūminių ar lėtinių skrandžio, kepenų, tulžies pūslės, kasos negalavimų. Reikia atsargiai gydyti uždegiminius žarnyno negalavimus.

Alerginė reakcija į augalą taip pat taps jo naudojimo kliūtimi. Kadangi imbiero šaknis turi savybę ploninti kraują, nerekomenduojama vartoti vaistų nuo jo įvairiems kraujavimams. Ypač atsargiai imbieras turėtų būti vartojamas pacientams, sergantiems sunkia hipertenzija..

Kokybiško imbiero pasirinkimo taisyklės

Efektyvus gydymas yra įmanomas tik naudojant aukštos kokybės žaliavas, todėl renkantis šakniastiebius būtina atkreipti dėmesį į keletą savybių. Žievelė turi būti lygi, be pažeidimų ir įvairių dėmių. Kokybiško produkto atspalvis yra smėlio spalvos su aukso blizgesiu.

Svarbu, kad ant paviršiaus nebūtų akių, nes tai gali reikšti vidinių šaknų pažeidimų buvimą. Imbierų kvapas yra aštrus, aštrus, šiek tiek panašus į citriną. Jei yra būtinybės, mieguistumo, pelėsio pėdsakų, neturėtumėte įsigyti produkto, jis neduos laukiamos naudos. Tarp mažų ir didelių šaknų geriausia pirmenybę teikti pastarosioms. Jie yra sultingesni ir patogiau iš jų paruošti vaistą..

Pirktas produktas šaldytuve laikomas ne ilgiau kaip savaitę. Būtina vengti užšalimo, nes tai prisideda prie visų maistinių medžiagų išnykimo.

Geriausios liaudies priemonės

Yra daugybė receptų su imbieru nuo peršalimo ir kitų kvėpavimo sistemos ligų. Populiariausi ir veiksmingiausi yra šie:

  1. Norint išvengti peršalimo ir pašalinti pirmuosius ligos simptomus, rekomenduojama paruošti alkoholinę infuziją imbiero šaknies pagrindu. Norėdami tai padaryti, turite jį nulupti, sutarkuoti ant rupios trintuvės ir sudėti į litro stiklainį. Žaliavų kiekis turi užimti bent pusę pajėgumų. Po to masę supilkite litru degtinės, uždarykite sandariu dangčiu ir palikite 4 savaites, kad užvirtų. Rekomenduojama nuolat purtyti stiklainį. Paruoškite kompoziciją ir kiekvieną rytą gerkite po šaukštą. Kurso trukmė - 14 dienų.
  2. Esant ūmiai kvėpavimo takų infekcijai, būtina paruošti vaistinio šakniastiebio nuovirą, kuris greitai pašalins simptomus ir padės kūnui greičiau pasveikti. Norėdami gauti vaistą, turite 15 minučių virti šaukštą tarkuotų žaliavų stiklinėje vandens, filtruoti ir šiek tiek vartoti visą dieną. Ligos požymiams pašalinti pakanka 5 dienų vartojimo.
  3. Imbierų su citrina peršalimo receptas dažnai naudojamas esant pirmosioms ligos apraiškoms. Norėdami gauti gydomąjį gėrimą, turite supjaustyti iš anksto nuluptą šaknį į kubelius, atskirti šaukštą, įdėti į puodą ir užpilti 300 ml vandens. Šildykite gaminį 5 minutes, vengdami virimo. Po to į kompoziciją įpilkite du citrinos pleištus ir šaukštą cukraus, išgerkite 2 puodelius šios kompozicijos per dieną. Tęskite gydymą 10 dienų.
  4. Virusinių ir infekcinių ligų sezono metu rekomenduojama gerti imbierą, o ne įprastą arbatą. Jį paruošti paprasta: į arbatinuką įpilkite 50 g plonai supjaustyto imbiero, 40 ml citrinos sulčių, užpilkite 1 litru verdančio vandens. Palikite infuzuoti 30 minučių. Prieš gerdami gėrimą, turite įpilti šaukštelį medaus, tai sustiprins terapinį poveikį. Gerkite visą lėšų sumą per dieną. Vaistas ne tik padeda išvengti ligų, bet ir skatina greitą pasveikimą..
  5. Imbierų-medaus sirupas pasižymi galingu priešuždegiminiu poveikiu. Norėdami jį gauti, turite sutarkuoti šaknį, išspausti sultis per varškę, įdėti į puodą. 100 ml sulčių reikės 300 ml vandens ir 100 ml medaus. Kompozicija užvirkite, įpilkite medaus, virkite keletą minučių ant silpnos ugnies. Atvėsus, per dieną išgerkite kompoziciją, padalytą į tris porcijas. Kaip vaistas, skirkite mažiausiai 7 dienas, prevencijai pakanka 5 dienų.

Svarbu nenaudoti tokių produktų per daug. Jei atsiranda bėrimas, odos pleiskanojimas ir kiti alerginės reakcijos simptomai, rekomenduojama nedelsiant nutraukti vaistų vartojimą ir kreiptis į gydytoją..

Kiti veiksmingi receptai

Viena iš efektyviausių priemonių, turinčių praturtinantį poveikį, yra imbiero šaknies naudojimas su prieskoniais. Receptas paprastas: jums reikia citrinos griežinėlio, šaukšto susmulkinto pagrindinio komponento. Virš šaknies ir citrinos užpilkite 500 ml vandens, kaitinkite nevirdami, į karštą mišinį įpilkite šaukštą cinamono miltelių, šaukštelį mėtų lapelių, pusę šaukštelio kardamono ir apelsino žievelės. Palikite 5 minutes, kad užvirtų. Vartokite visą dieną. Prevencinis kursas trunka 10 dienų.

Alkoholio užpilas, kurio pagrindą sudaro prieskoniai, turi gerą gydomąjį poveikį. Norėdami jį gauti, turėtumėte sumaišyti imbierą, muskato riešutą, gvazdikėlius, cinamoną, ciberžolę. Paimkite šaukštelį kiekvieno komponento, užpilkite stikline degtinės ir palikite 7 dienas, kad užvirtų. Paimkite gatavą vaistą į 3 ml, praskiestą 100 ml nenugriebto pieno, 10 dienų.

Pradinė gripo stadija gerai reaguoja į gydymą imbiero arbata su granatomis. Norint jį gauti, reikia 2 šaukštus susmulkintų šakniastiebių užvirinti litre vandens. Po to įpilkite pusę stiklinės iš anksto sutrintų granatų sėklų, pusės citrinos sultis ir palikite 15 minučių. Į šiltą kompoziciją įpilkite 40 ml medaus. Paimkite gautą kompoziciją visą dieną. Tęskite gydymą bent savaitę.

Pienas pagamintas gėrimas laikomas veiksmingu vaistu, kuris greitai pašalina bronchito simptomus, palengvina gerklės skausmą ir sloga. Norėdami jį paruošti, turite įpilkite į puodą 300 ml pieno, pakaitinkite, įpilkite 1 g maltų raudonųjų pipirų, 2 g ciberžolės, 2 g miltelių pavidalo imbierų, virkite mišinį 10 minučių, šiek tiek atvėsinkite. Prieš naudojimą įpilkite 20 ml medaus. Per dieną leidžiama išgerti 2 porcijas tokios priemonės. Esant sunkiai patologijai, kursas trunka mažiausiai 14 dienų.

Vietname šakniastiebiai yra aktyviai naudojami įkvėpus peršalimo ir nuolatinio kosulio. Norėdami tai padaryti, turite supjaustyti didelę šaknį į ilgus ir plonus sluoksnius, įdėti į keptuvę ir palaukti, kol ji bus kepama, kol juoda. Po to padėkite gaminį ant lėkštės ir įkvėpkite garo, kuris kyla iš jo. Po 5–7 procedūrų paciento būklė žymiai pagerėja.

Kaip inhaliacijos priemonę galite naudoti imbiero eterinį aliejų. Norėdami tai padaryti, įpilkite 5–7 lašus gydomojo aliejaus į puodą su verdančiu vandeniu ir įkvėpkite garus 3–7 minutes. Šis metodas padeda skystinti ir pašalinti skreplius iš bronchų ir plaučių. Paprastai paspartinti pasveikimą pakanka reguliarių namų sesijų savaitės..

Svarbu žinoti, kad specialūs inhaliacijos prietaisai (purkštuvai) nėra skirti įkvėpti eterinių aliejų garų, todėl, jei namuose yra toks prietaisas, jo naudojimas kitiems tikslams gali būti pavojingas sveikatai..

Imbierų šaknys yra galinga priemonė nuo peršalimo, galinti greitai palengvinti ligos simptomus, sustiprinti imunitetą ir atkurti gyvybingumą. Prieš pradedant terapinį kursą, rekomenduojama pasitarti su gydytoju.

Imbierų arbata nuo peršalimo

Yra žinoma, kad peršalimo ligoms gydyti yra daugybė liaudies vaistų, iš kurių daugelis iš tiesų yra pajėgūs kovoti su virusais, sumažinti temperatūrą ir palengvinti būklę. Viena iš šių priemonių yra pelnytai imbierinė arbata, kuri daugelį amžių buvo naudojama medicinos tikslams..

Imbierų arbata

Imbieras yra ne tik malonus prieskonis, pridedamas prie įvairių patiekalų, bet ir puikus maistinių medžiagų šaltinis. Imbierų arbata gali padėti gydyti daugelį negalavimų, įskaitant peršalimą..

Cheminė sudėtis

Žinoma, imbieras yra atsakingas už šio gėrimo naudingas savybes. Jis išsiskiria dideliu tokių svarbių elementų kiekiu:

Be to, imbiere yra B grupės vitaminų, vitamino A, natrio, cinko, įvairių eterinių aliejų ir kai kurių kitų svarbių mikroelementų..

Kokia forma imbieras pridedamas prie arbatos?

Rinkoje galima rasti įvairių formų imbiero: šakniavaisių, maltų miltelių, sulčių ir netgi marinuoto imbiero. Norint iš tikrųjų gydomojo gėrimo, rekomenduojama naudoti tik šviežią šaknį, nes jame yra įvairių svarbių komponentų, pavyzdžiui, eterinių aliejų, vadinasi, jis turi realios naudos..

Šaknies nulupti nebūtina, nes žievelėje yra ir reikiamų mikroelementų. Norėdami pasigaminti arbatos, ją tiesiog reikia gerai išskalauti. Be to, imbiero šaknies nereikėtų trinti, nes ji turi kietą, pluoštinę struktūrą. Imbierą galima geriau supjaustyti mažais gabalėliais, kad būtų geriau įsisavinamos maistinės medžiagos.

Jei nepavyko rasti imbiero šakninių daržovių, tuomet galite naudoti imbiero sultis, tačiau svarbu ištirti jo sudėtį: ar ten vandens ar kokių cheminių priedų. Be to, kai kuriuose receptuose rekomenduojama naudoti sultis, kurias reikia išspausti iš susmulkinto imbiero. Kalbant apie mikroelementų kiekį, sultys jokiu būdu nėra prastesnės už šaknis, tačiau tuo pat metu jos yra patogesnės gaminant gėrimus.

Milteliai naudojami tik kaip paskutinė priemonė, nes maistinių medžiagų kiekis ir koncentracija juose yra sumažinta iki minimumo. Arbatos milteliai nuo peršalimo bus mažai naudingi ir greičiausiai net nenaudingi..

Kaip imbiero arbata gali padėti nuo peršalimo ligų

Imbiere gausu įvairių vitaminų ir mikroelementų, kurie teigiamai veikia organizmą ir padeda jam kovoti su ligas sukeliančiais virusais.

Naudingos gėrimo savybės

Imbierų arbata turi ne tik malonų skonį ir aromatą. Paruoštas imbieras suteikia gėrimui medžiagų, kurios gali skystinti kraują, sumažinti temperatūrą, sukelti prakaitavimą ir pašalinti kosulio priežastis bronchuose ir plaučiuose.

Geros lapinės arbatos ir gydomojo imbiero derinys padeda sustiprinti imuninę sistemą, pagreitinti medžiagų apykaitą ir pašalinti toksinus. Imbieras turi šildantį poveikį, kuris yra svarbus kovojant su virusinėmis ir bakterinėmis infekcijomis.

Galima žala ir kontraindikacijos

Kaip ir bet kuris kitas gėrimas, imbiero arbata gali būti kenksminga, todėl turi tam tikrų kontraindikacijų. Visų pirma, neturėtumėte jo gerti, jei turite alerginę reakciją. Jis taip pat draudžiamas asmenims, sergantiems virškinimo trakto, kepenų, išskyrų ir širdies bei kraujagyslių sistemomis..

Be to, imbieras turi karščiavimą mažinantį poveikį, todėl gėrimo su jo priedu nereikėtų gerti, jei yra aukšta temperatūra ar bet koks kraujavimas. Dėl šios priežasties antrą nėštumo trimestrą verta jį gerti atsargiai, jei šiuo laikotarpiu padidėja kūno temperatūra..

Kaip gaminti imbiero arbatą nuo peršalimo, receptai

Gaminti imbierinę arbatą peršalimo ligoms gydyti nėra sudėtinga, tam nereikia laikytis tikslių proporcijų ir jokių konkrečių procedūrų. Yra daugybė receptų, tarp kurių kiekvienas gali rasti ką nors tinkamiausio.

Klasikinis receptas (imbieras ir arbata)

Klasikinėje versijoje jums reikės:

  • smulkiai supjaustytos imbiero šaknys;
  • keletas citrinos griežinėlių;
  • stiklinė vandens;
  • palaidų lapų arbata pagal savo skonį.
  1. Įdėkite imbierą į indą, užpildykite jį vandeniu ir padėkite indus ant ugnies.
  2. Skystis pašildomas ir pašalinamas iš ugnies esant pirmajam virimo požymiui..
  3. Gautas sultinys naudojamas arbatai užvirti.

Prieš naudojimą įpilkite citrinos pleištų ir cukraus pagal skonį.

Su medumi

Sudedamosios dalys yra paimtos iš ankstesnio recepto, tačiau į jas pridedamas medus, kuris taip pat yra puikus vaistas nuo peršalimo..

Virimo procesas šiek tiek skiriasi:

  1. Iš imbiero reikia išspausti sultis, tai galima padaryti tarkuojant arba naudojant sulčiaspaudę.
  2. Sultys turi būti praskiedžiamos vandeniu santykiu 1: 3, užpilamos ant ugnies ir užvirinamos.
  3. Arbata užpilama sultiniu, kuris paliekamas atvėsti.

Į gatavą gėrimą pridedama pora šaukštelių medaus ir griežinėlį citrinos..

Su pienu, medumi ir prieskoniais

Šią imbierinės arbatos versiją patariama naudoti gydant šlapį kosulį, nes ji pagerina skreplių atsiskyrimą ir išsiskyrimą iš bronchų, palengvina naktinį miegą, palengvina kosulio priepuolius..

Virimui reikia:

  • lapų arbata;
  • imbiero šaknis;
  • 250 ml pieno;
  • 1 šaukštelis medus;
  • ciberžolė.

Pienas turi būti kaitinamas, bet nevirinamas. Į karštą pieną dedama arbata, imbiero sultys, medus ir ciberžolė. Gėrimą kurį laiką reikia palikti šiltoje vietoje, laukiant visiško užvirimo.

Su granatais

Granatų sėklų pridėjimas sustiprins imbiero arbatos gydomąsias savybes, padės sustiprinti imunitetą ir sustiprins kovą su infekcijomis. Reikalingi komponentai:

  • imbieras;
  • vanduo;
  • arbata;
  • šiek tiek sutrintos granatų sėklos;
  • citrina;
  • medus.

Supilkite imbierą, supjaustytą mažais gabalėliais, vandeniu ir uždėkite ant nedidelės ugnies. Verdant į jį pridedama arbatos ir granatų sėklų. Po to, kai sultinys šiek tiek atvės, jis supilamas į puodelius ir pagaliau įdedamas medaus ir citrinos griežinėliai.

Su žievele ir prieskoniais

Arbata su imbieru, pridedant žievės ir prieskonių, ne tik padeda kovoti su ARVI, bet ir normalizuoja virškinamąjį traktą bei širdies ir kraujagyslių sistemą. Norėdami paruošti gydomąjį gėrimą, turite vartoti:

  1. Arbata virinama įprastu būdu arbatinėje.
  2. Tuo tarpu vandenyje pamirkytas imbieras uždedamas ant ugnies.
  3. Prieš verdant, imbierą nukelkite nuo ugnies ir į sultinį įpilkite prieskonių, apelsinų žievės, mėtų.
  4. Sultinys ir užvirinti sujungti.

Peršalimo ligoms arbata geriama šiltai, pridedant cukraus, medaus, citrinos pagal skonį.

Sibiro arbata nuo peršalimo su pušies riešutais

Gana neįprastas receptas, tačiau gana naudingas peršalus. Pušies riešutai yra tikras vitaminų ir mikroelementų sandėlis, jų pridėjimas sustiprina arbatos gydomąsias savybes.

Norėdami paruošti gėrimą, išgerkite stiklinę smulkiai supjaustyto arba tarkuoto imbiero ir stiklinę medaus, kurie gerai išmaišomi. Šį mišinį galima laikyti šaldytuve ir prireikus išimti..

Jei reikia, užvirkite įprastą arbatą ir įpilkite į ją porą šaukštelių mišinio, sumaišydami su pušies riešutų branduoliais.

Neįprastas mišinys: arbata su imbieru, vynas ir slyvos

Alkoholio pridedama galimybė yra tokia pat sveika kaip ir įprasta imbiero arbata. Turite vartoti šiuos ingredientus:

  • Žalioji arbata;
  • imbieras;
  • sausas raudonas vynas;
  • slyvos.

Virimo instrukcijos:

  1. Arbata užvirinama įprastu būdu, tada užpilama ant nedidelės ugnies.
  2. Arbatai užvirus, jie įdeda supjaustytą imbierą, porą slyvų ir įpila taurę vyno.
  3. Mišinys virinamas ant silpnos ugnies maždaug 15 minučių, tada atšaldomas ir filtruojamas..

Prieš geriant, gėrimas turi būti skiedžiamas vandeniu lygiomis dalimis.

Vaizdo įrašų receptai

Internete galite rasti daugybę vaizdo įrašų, kaip imti imbierinę arbatą nuo peršalimo ligų. Daugelis jų yra gana paprasti, skirtumas slypi tik gydomojo gėrimo paruošimo niuansuose. Panagrinėkime kai kuriuos iš jų.

Vaizdo įrašo recepte siūloma išgerti citrinos, imbiero, arbatos ir 1,5 stiklinės vandens. Citrina su smulkinta imbiero šaknimi užvirinama šiltame vandenyje ir užpilama porą valandų. Arbata virinama įprastu būdu, tada pridedama citrinos-imbiero užpilas.

Kitame vaizdo įraše peršalimo imbiero arbatos recepte patariama vartoti citriną, imbierą, arbatą ir medų. Imbierą supjaustykite skiltelėmis, citriną - skiltelėmis, po to jie sudedami į indą ir užpilami verdančiu vandeniu. Po 10–15 minučių į gėrimą įpilama medaus. Taip pat į jį galite pridėti mėtų, liepų, čiobrelių, ir visa tai yra girtas dienos metu šilta forma..

Gėrimų apžvalgos

Kaip tradiciją, kaip pavyzdį pateiksime keletą apžvalgų apie imbiero arbatą ir jos poveikį peršalimui. Visi komentarai buvo pateikti naudojant formą, esančią iškart po šiuo straipsniu. Jei nesutinkate su jais ir norite palikti savo, tada prašome, komentarų forma visada yra mūsų lankytojams.

„Polinos“ atsiliepimai: Taip atsitiko, kad susirgau. Paprastas peršalimas - nieko ypatingo, bet mažai malonus... Baisi sloga, temperatūra 38,2. Prisimino nuostabų citrinų-imbiero arbatos poveikį.

Už 1 puodelį (paprastai 200 ml): 1 šaukštelis. šviežio tarkuoto imbiero, 4–6 citrinos griežinėlių, cukraus ar medaus pagal skonį. Į puodelį sudėkite griežinėliais supjaustytą citriną, supilkite imbierą, medų (cukrų), užpilkite karštu vandeniu. Maišykite, kol cukrus (medus) ištirps, leiskite atvėsti iki priimtinos temperatūros.

Poveikis yra nuostabus - praėjo 3 dienos ir aš jau esu darbe be jokių pasekmių, komplikacijų. Tiesa, aš dažnai gėriau arbatą (1 kartą kas 2-3 valandas).

Elenos atsiliepimas: Jei peršalote, naudinga gerti arbatą su imbieru. Norėdami jį paruošti, turite sumalti imbierą ir citrinos žievelę. Tada užpilkite verdančiu vandeniu virš jų, įpilkite šaukštą medaus ir palikite užpilti. Šis gėrimas malšina skausmą ir gerklės skausmą, taip pat gerai veikia atsikosėjimą. Todėl, kai pasireiškia pirmieji peršalimo simptomai, aš iškart geriu šį sultinį, jis man yra kaip greitoji pagalba.

Imbierinė arbata nuo peršalimo yra puikus gėrimas, kuris ne tik gerai skonis, bet ir sėkmingai kovoja su virusinėmis infekcijomis. Geriant šią arbatą palengvinami peršalimo simptomai ir pagerėja sveikata. Patys gaminti imbierinę arbatą nėra sunku, yra įvairių šio gėrimo receptų, kiekvieno skoniui, mes laikėme populiariausiais, jei turite savo receptą, tada pasidalinkite juo su mumis per komentaro formą.

Imbieras: naudingos peršalimo savybės

Imbieras, turintis įvairią naudą sveikatai, dažnai vartojamas mediciniškai peršalimo ligoms gydyti. Jo savybės nėra blogesnės nei vaistų. Be to, jo pagrindu paruošiami ne tik gydomieji, bet ir skanūs gėrimai..

Imbieras: nauda nuo peršalimo, kontraindikacijos

Kai peršalimas jaučiamas tik nuo pirmųjų kosulių, slogos ir bendro silpnumo, nebūtina kreiptis į tradicinį pirmosios pagalbos vaistinėlę. Ta proga gamta paruošė žmogui turtingą vaistinių augalų arsenalą. Tarp jų imbiero šaknis yra kvapnus, tonizuojantis ir būtinas pradinėse peršalimo stadijose..

Tarp daugelio naudingų savybių šiuo atveju imbieras yra įdomus kaip priemonė, kuri:

  • padidina imunitetą ir suaktyvina organizmo apsaugą;
  • turi baktericidinį ir antiseptinį poveikį;
  • skatina atsikosėjimą ir prakaitavimą.

Visi šie reiškiniai, taip pat didelis vitaminų kiekis imbiere, yra priežastis, kodėl šaknis plačiai naudojama peršalus bet kuriame amžiuje..

Tačiau, kaip ir bet kurio aktyvaus agento, imbiero naudą gali nusverti kontraindikacijos. Taigi imbieras nenaudojamas:

  • kūno temperatūra virš 38 ° C, nes atšilimas gali pabloginti būklę;
  • širdies ir kraujagyslių sistemos ligos. Tonizuojantis augalo poveikis gali sukelti širdies plakimo pagreitį ar staigų kraujospūdžio padidėjimą;
  • virškinimo trakto problemos, ypač opos ir uždegimas;
  • trečiame nėštumo trimestre ir maitinant krūtimi;
  • su alergija ir padidėjusiu individualiu jautrumu.

Imbierą: naudoti peršalus

Išsiaiškinę, koks imbieras yra naudingas, laikas tiksliai išsiaiškinti, kaip jis naudojamas. Pirmiausia svarbu atsiminti, kad tiek šviežių šaknų, tiek miltelių yra rinkoje. Veiksmingumo požiūriu jie yra beveik lygūs, todėl pasirinkimas yra atliekamas pagal jūsų skonį. Antra, yra daugybė skirtingų receptų. Akivaizdus pliusas - jie visi skanūs ir net kaprizingi vaikams patinka. Belieka tik rasti tinkamą variantą.

Norėdami greitai paruošti imbierinę arbatą, turite:

  1. Plonai supjaustykite augalo šaknį, į puodelio dugną įdėkite 1 arbatinį šaukštelį imbiero.
  2. Ant viršaus įpilkite šiek tiek žaliosios arbatos, citrinos griežinėlį ir užpilkite verdančiu vandeniu (200 ml)..
  3. Palikite 10 minučių, įpilkite šaukštelį medaus.

Į imbierinę arbatą dedami kiti prieskoniai, kad ji būtų dar patrauklesnė ir sveikesnė. Pavyzdžiui, jis gali būti paruoštas taip:

  1. Virkite susmulkintą imbiero šaknį (1 šaukštelis) su cinamono lazdele ir sauja mėtų 10 minučių 500 ml vandens.
  2. Sultinį nukoškite.
  3. Į skonį įdėkite žaliosios arbatos, citrinos sulčių, greipfrutų ir medaus.

Suaugusiems ir vaikams sergant šlapiu kosuliu, naudojamas šis receptas:

  1. Arbatinis šaukštelis tarkuotos šaknies užvirinamas 2 puodeliais karšto pieno.
  2. Reikalaukite, kol gėrimas taps kambario temperatūros.

Visi gėrimai, kurių pagrindą sudaro imbieras, yra geriami ryte ir pusvalandį po valgio, atšaukiant juos po pietų. Dėl savo tonizuojančio poveikio, geriant imbiero arbatą naktį, gali sutrikti miegas..

Imbierų sultys naudojamos peršalimui gydyti:

  1. Šaknis, tarkuota ant smulkios trintuvės, įvyniojama į varškę ir išspaudžiamos sultys.
  2. Praskiedžiama medumi ir šiltu virintu vandeniu santykiu 1: 1: 1.
  3. Įlašinkite 2 kartus per dieną, 2-3 lašus.

Be to, įkvepiama imbiero arba šaknies gabalėlis dedamas po liežuviu, kai tik jis pradeda erkėti gerklėje..

Visi šie receptai veikia nepriekaištingai ir yra labai naudingi. Ne veltui imbieras žmonėms buvo žinomas nuo senų senovės. Verta įsiklausyti į gamtą ir būti sveikiems!