loader

Pagrindinis

Sinusitas

Ar galima vaikščioti su vaiku peršalus

Žmonija nuo ankstyvos vaikystės susiduria su rinitu. Sloga yra dažna viršutinių kvėpavimo takų liga. Atidus tėvų dėmesys ir priežiūra ne visada gelbsti kūdikį nuo snukio, kosulio. Liga slypi laukime namuose, gatvėje, žaidimų aikštelėse.

Šalčio priežastys

Norint greitai pasveikti, būtina išsiaiškinti ligos priežastį. Nemalonią ligą lemia daugybė veiksnių. Sloga gali būti dėl:

  • staigūs temperatūros pokyčiai, hipotermija, perkaitimas;
  • dantis;
  • sumažėjęs imunitetas;
  • svetimkūniai nosies ertmėje;
  • gleivinės pažeidimas;
  • nukrypimai nuo oro drėgmės normos;
  • alerginė reakcija;
  • traumos;
  • ARVI;
  • nepalankus klimatas;
  • hormoniniai sutrikimai;
  • prasta ekologija;
  • netinkamas vazokonstriktorių lašų naudojimas;
  • vidurinės ausies uždegimas, sinusitas;
  • adenoidų uždegimas.

SVARBU! Sloga gali būti užkrečiama ar neužkrečiama.

Gydytojas padės teisingai nustatyti ligos priežastį. Ar vaikai gali vaikščioti su šalčiu? Po apžiūros gydytojas paragins jus atlikti tolesnius veiksmus, duos leidimą vaikščioti.

Vaikščiojimo nauda

Vienas pagrindinių imuninės sistemos stiprinimo ir stiprinimo būdų yra vaikščiojimas. Bet kuriuo metų laiku gydytojai rekomenduoja nepamiršti gryno oro naudos. Žiemą, vasarą, rudenį, pavasarį vaikas turėtų gyventi aktyvų gyvenimo būdą, kasdien daryti žygius į gamtą. Ar galima vaikščioti su kūdikiu peršalus? Gydytojai patvirtina gryno oro naudą mažiesiems, kuriems yra peršalimas. Nepakankama temperatūra ir letargija leidžia išeiti su kūdikiu. Teigiami ėjimo rezultatai yra šie:

  1. Bendras organizmo veiklos pagerėjimas, imuninės sistemos padidėjimas. Judant kraujas pradeda intensyviai judėti, vidaus organai praturtinami deguonimi.
  2. Stiprėja kraujagyslių sienelės, pagerėja širdies ir kraujagyslių veikla.
  3. Kvėpavimo sistemos veikimo gerinimas.
  4. Pagalba sprendžiant antsvorio problemą.
  5. Kūno palaikymas geros formos.
  6. Virškinimo trakto veiklos normalizavimas. Didėja mainų procesų greitis, šalinami šlakai.
  7. Sumažinti diabeto riziką.
  8. Mažesnis cholesterolio kiekis.
  9. Padidina organizmo atsparumą peršalimui;
  10. Stiprina raumenų rėmą, leidžia pasiekti gražią figūrą.
  11. Turi grūdinantį poveikį.
  12. Padidinta ištvermė.
  13. Stiprinant kaulus, sąnarius.

SVARBU! Žygiai neturi kontraindikacijų.

Vaikščiojimas tapo natūraliu žmogaus judėjimo būdu. Jis naudoja didžiąją dalį raumenų. Paprastas fizinis pratimas tinka visoms amžiaus grupėms ir yra efektyvus sveikatos stiprinimo būdas.

Kai tu negali vaikščioti?

Ar galima vaikščioti, jei vaikas turi snarglius, ir kada geriau susilaikyti nuo išėjimo? Griežtai draudžiama išvesti vaiką aukštoje temperatūroje. Skausmingi pojūčiai, bendras silpnumas bus priežastis atidėti kelionę. Po vakcinacijos gydytojai rekomenduoja praleisti dieną namuose stebėdami vaiko būklę. Užsikrėtus liga verta sėdėti namuose. Pacientui pasveikus, šaltis pradeda atslūgti, leidžiama atnaujinti šventes. Vėsus, grynas oras skatina greitą atsigavimą. Ar galima vaikščioti su vaiku peršalus? Taip, jūs galite ir turėtumėte. Kai yra likę ligos simptomai - snarglys, daugumą gydytojų rekomenduoja pasivaikščioti.

Ar reikėtų vaikščioti vėjuotu ar šaltu oru??

Pirmaisiais gyvenimo metais klojama žmonių sveikata. Vaikščiojimas vaidina svarbų vaidmenį. Maitinantis kūdikis reikalauja ypatingo dėmesio ir priežiūros. Pirmuosius du kūdikio mėnesius lauke negalima vartoti žemesnėje kaip -10 laipsnių temperatūroje. Šaltis, stiprūs vėjai gali pakenkti nesubrendusiam organizmui. Lietus ir sniegas neteks kelionei patrauklumo ir gali tapti pateisinama priežastimi atidėti išėjimą. Miego metu kūdikį rekomenduojama tiesiog išvesti į balkoną arba atidaryti langą.

Sutvirtintam kūnui vėjuotas ar šaltas oras nebus apribojimas. Gleivinės teigiamai reaguoja į bet kokias oro sąlygas. Jei vaikas teigiamai toleruoja vėją ir šaltį prieš prasidedant slogai, sloga nebus kontraindikacija mažam pasimatymui. Jūs neturėtumėte ilgai vaikščioti esant žemesnei kaip -15 laipsnių temperatūrai.

Kaip tinkamai vaikščioti

Būti gryname ore yra svarbu ir naudinga vaikui, tačiau tai neturėtų būti vien tik pasivaikščiojimas visą dieną. Būtina laikytis režimo, jis formuoja sveikatą ir charakterį. Esant palankioms oro sąlygoms, kūdikis pirmąjį savo pasivaikščiojimą pradeda būdamas 10 dienų, praėjus 5–7 dienoms nuo atvežimo iš ligoninės. Bet kuriame amžiuje svarbu aprengti vaiką pagal sezoną ir atsižvelgiant į regiono klimato sąlygų ypatumus. Kūdikis neturėtų būti nei karštas, nei šaltas. Svarbu nepamiršti apie dietą ir pasivaikščiojimo trukmę. Po peršalimo rekomenduojama palaipsniui pailginti pasivaikščiojimo trukmę. Paruoškite viską, ko jums reikia, nuo drėgnų servetėlių iki vandens butelio.

Tinkamas pasiruošimas

Prieš išeidami iš namų, turite pasiimti aprangą. Vasarą jie renkasi drabužius iš natūralių audinių, vengia sintetinių medžiagų. Norint apsaugoti nuo saulės, reikalinga skrybėlė ar panama. Karštu oru geriau turėti su savimi vandens buteliuką. Rudenį ir pavasarį neturėtumėte iškart patikėti apgaulinga saule. Demi sezono kombinezonas bus optimalus. Žiemą, norint išvengti peršalimo, turėtumėte pasirinkti tinkamą kombinezoną, šaliką, skrybėlę, pirštines. Apsauginis kremas tepamas ant kūdikio skruostų, kad būtų išvengta stipraus paraudimo, neigiamų reakcijų į šalčius.

Pagrindinės ėjimo taisyklės

Norint sveikai vaikščioti reikia laikytis kelių taisyklių:

  • dešimtą gyvenimo dieną naujagimis kasdien turėtų pasivaikščioti grynu oru;
  • pirmasis pasivaikščiojimas žiemą neturėtų viršyti penkių minučių, šiltu oru - 10–15 minučių;
  • laipsniškas pėsčiųjų padidėjimas, kiekvieną dieną pridėkite 5-10 minučių;
  • šaltuoju metų laiku geriau likti namuose ir dažniau vėdinti butą;
  • pakoreguoti drabužių pasirinkimą po pirmojo pasivaikščiojimo;
  • eikite toliau nuo kelių ir dujomis užterštų vietų.

Vaikščiojimas su vaiku peršalus?

Ar galima eiti pasivaikščioti su stipriu kosuliu ar po skiepų ir kaip aprengti kūdikį šaltuoju metų laiku?

Atvejis iš pediatro praktikos
Mano mažajai pacientei buvo liekamas kvėpavimo takų infekcijos poveikis - lengvas kosulys ir sloga. Jis jautėsi puikiai ir mano vizito metu aplink butą važinėjo kaip ožka. Atsisveikindama prie durų pastebėjau, kad mama nori ko nors paklausti, bet ji drovi. Galiausiai visus apėmusi sumišimas jai pavyko pasakyti: „Daktare, lauke toks gražus oras. O mes jau savaitę sėdime namuose. Ar mes netgi galime gauti oro balkone?.

Nepaisant to, kad tokius klausimus girdžiu reguliariai, kiekvieną kartą nuoširdžiai stebiuosi: „Kodėl gi ne? Kodėl lauko oras yra toks pavojingas? Ar jis apsinuodijęs jūsų rajone? “ Bet, žinoma, tai pokštas. Aš žinau, kad mano tėvai buvo tiesiog įbauginti. Galų gale, daugelis mano kolegų per didelę reikšmę skiria pasivaikščiojimams, tiksliau, jiems tai yra uždrausta veltui..
Nuo senų senovės tapo tradicija, kai pacientai laukia gydytojų leidimo vaikščioti. Galbūt taip yra dėl to, kad anksčiau nebuvo jokių specialių vaistų. Gydytojai praktiškai neturėjo ko gydyti pacientų, todėl buvo naudojami visi metodai, įskaitant gryno oro poveikio ribojimą ir kitus prieinamus metodus, neatsižvelgiant į jų veiksmingumą..

Apskritai man labai patinka pasakojimai apie senovinius gydymo metodus. Štai protingas pilkaplaukis XIX amžiaus profesorius, norėdamas išsiaiškinti ligos priežastį, pacientui išrašo šį receptą: „Jūs, mano drauge, turite skubiai pakeisti klimatą. Vyksite į Kislovodską. Pasivaikščioti. Išgerkite gydomojo vandens. Po poros metų galbūt pasijausite geriau, grįšite “.

Aš tiesiog įsivaizduoju, kaip sunkiausius ar tiesiog kaprizingiausius pacientus siunčiu į pragarą: „Eik, galbūt, į Altajų. Metams. Oras ten švarus. Staiga pasidaro geriau... ".

O ką jau kalbėti apie naujagimius?

O, tikrai, viskas prasideda nuo išrašymo iš ligoninės, kai kategoriškai tėvams paaiškinama, kad su naujagimiu būtina vaikščioti ypač atsargiai! Tik ant rankų, pusvalandį, labai lėtai pailgindamas ėjimo laiką.

Jei lauke yra stiprus minusas ir pūga pakelia vežimėlį nuo žemės paviršiaus - tokios baimės vis tiek gali būti suprantamos. Tačiau kokia šių pokalbių prasmė vasarą? Neaišku. Kas gatvėje, kas namuose +25. Koks tada gali būti pavojus vaikščioti?
Po gimimo praeina kelios savaitės, o tėvai, jau priversti būti ypač atsargūs vaikščioti, turi šiuos nerimą keliančius klausimus:

Kiek valandų galima vaikščioti?
Ar galima vaikščioti kelis kartus per dieną?

Ar gerai praleisti pasivaikščiojimą kartais?

Kodėl vaikams iš viso reikia pasivaikščiojimų?

Mažo vaiko deguonies poreikis yra kelis kartus didesnis nei suaugusiojo. Butas dažnai būna karštas, apdulkėjęs, dulkėtas. Štai kodėl daugelis vaikų prastai miega namuose ir puikiai jaučiasi gatvėje. Gydytojo rekomendacija: jei vaikas nemiega namuose, pasidarykite gatvę namuose. Vėdinkite, nepaisydami senelės apkalbų. Geriau vaiką šiek tiek aprengti, bet atidaryti angas ir (arba) langus, nei visą naktį kentėti nuo įpūtimo, prakaituoti ir pamatyti košmarus..

Bet ar pasivaikščiojimas gali sukelti ligą?

Taip. Vadinamasis „šaltis“ yra savo pačių mikrobų aktyvinimas staigios netikėtos hipotermijos fone. Dažniausiai peršalimas būna vėlyvą pavasarį ir ankstyvą rudenį. Kai ryški saulė imituoja vasaros šilumą, apledėjęs vėjas ir bendra žema temperatūra netikėtai atvėsina oru nepasirengusį vaiką. Tačiau atminkite, kad rizikuodami vaikščiokite neužkietėję vaikai ir tėvai.

Kaip apsirengti, kad nekiltų problemų?

Jei vaikas aktyviai nevaikšto, pavyzdžiui, vežimėlyje, jis turėtų būti apsirengęs šilčiau nei jis pats. Jei esate aktyvus - bėgate, žaidžiate, - turite apsirengti šviesiau. Gražu, be abejo, kad turi ką pakeisti. Šiuolaikiškas šlapių kojų, pudros, sniego, oro pokyčių problemų sprendimas - drabužiai ir batai su membrana.

Taigi, jei vaikas sveikas

Galite vaikščioti. Jei tėvams ir vaikams tai patinka, galite vaikščioti kiek norite. Jūs netgi galite gyventi gatvėje. Tai bus naudinga tik jūsų sveikatai..

Išimtys, kai vaikščioti nerekomenduojama

Juos galima suskaičiuoti iš vienos pusės.
Na, pirma, ekstremalios oro sąlygos - šaltis iki -30, karštis +40, smėlio audra, tornadas, radioaktyvus lietus ir kt..

Antra, adaptacija. Tarkime, kad jūs grįžote iš Egipto (sapnuoti nėra blogai) vasario mėn. Nuo +25 iki -25. Kūnas ką tik atsipalaidavo nuo nuostabios Afrikos saulės, šiltos jūros ir gardžių vaisių, kai staiga jį vėl stumiate į šaltį, ledinį vėją ir nešvarius sniego srautus. Tokiu atveju būtina prisitaikyti prie mūsų realybės, pamažu pailginant vaikščiojimo laiką ir rengiantis šilčiau nei įprastai..

Trečia. Jei vaikas serga astma ar šienlige (šienlige) - tai yra, yra alergija įvairių medžių ir žolelių žydėjimui, tuomet reikia apriboti viešnagės gatvėje trukmę atitinkamu laikotarpiu, kad nepasireikštų ryški alerginė reakcija..

Nebereikia eiti į kitą kraštutinumą - fanatišką režimą. Kartais galite praleisti pasivaikščiojimą iš akivaizdžios naudos. Pavyzdžiui, susitikti su gydytoju.

Jei vaikas serga
Jūs vis dar galite vaikščioti. Išimtys yra bloga sveikata, aukšta temperatūra. Jei vaikas kenčia nuo lengvo ARVI ar pasveiksta nuo bet kokių infekcinių ligų, vaikščioti galima ir būtina. Be to, nėra draudžiama miegoti vežimėlyje gatvėje ar balkone, jei vaikas vis dar mažas.

Bet jei vaikas serga ir eina pasivaikščioti, nerekomenduojama per daug vėsti, perkaisti ar fiziškai intensyviai krautis. Be to, nebendraukite su draugais gatvėje, yra tikimybė, kad užkrėsite juos..

Jei vaikas buvo paskiepytas

Jei po vakcinacijos jums buvo uždrausta vaikščioti, klauskite gydytojo: kaip galite grįžti namo dabar neišėję į lauką? Ar jie turi teleportavimo paslaugas? Arba galite praleisti naktį klinikoje? Galų gale, bet kokiu atveju turėsite iš jo išeiti į gatvę ir vaikščioti namo..

Tačiau rimtai, negali būti jokių apribojimų vaikščioti po skiepų. Jei niekada nežinote, pacientui pasireiškia reakcija į vakciną - karščiavimas, bendras negalavimas, skausmas infekcijos vietoje - tai bus anksčiausiai tik po 4 valandų ar net kitą dieną. Šioje situacijoje vis tiek galite vaikščioti. Jums tiesiog reikia sutelkti dėmesį į vaiko gerovę.

Ar galima vaikščioti su vaiku peršalus

Visi tėvai puikiai žino, kad kasdieniai pasivaikščiojimai gryname ore yra labai naudingi vaikams. Bet kartais suserga mylimi vaikai - atsiranda snarglys, sloga, išsivysto rinitas. Tai gąsdina tėvus, verčia susimąstyti, ar įmanoma vaiką vaikščioti peršalus, ar tai pablogins jo sveikatą.

Vaikščiojimo nauda

Gryno oro nauda vaikams yra akivaizdi:

  • kambario ir lauko temperatūros lašai padeda prisitaikyti prie įvairių aplinkos sąlygų, pagerina termoreguliacijos mechanizmus;
  • pasivaikščiojimai patenkina mažojo žmogaus natūralų smalsumą pažinti jį supantį pasaulį;
  • aktyvūs žaidimai, šokinėjimas, bėgimas treniruoja raumenų sistemą;
  • Bendravimas su tėvais sukuria emocinio ir psichologinio komforto jausmą.

Norėdami išsiaiškinti, ar vaikas, turintis snukius, gali vaikščioti gatvėje, turite išsiaiškinti jų išvaizdos priežastį. Ligų, sukeliančių sloga, sąrašas yra platus:

  • nosies ertmės dirginimas namų dulkėmis, stipriai kvepiančiomis medžiagomis, alergenais;
  • ūminės kvėpavimo takų ligos;
  • virusiniai patogenai (adenovirusai, rinovirusai);
  • bakterinės, grybelinės infekcijos.

Dėl slogos, kurią sukelia šios priežastys, buvimas lauke padeda sudrėkinti nosies ertmę, pašalinti toksinus ir pagerinti kvėpavimo sistemos darbą. Švarus, grynas oras, dirginančių veiksnių nebuvimas sumažina patologinius procesus nosies ertmėje, kvėpavimo sistemos organuose.

Gydytojams, laikantis specialių taisyklių, leidžiama vaikščioti su kūdikiais net peršalus.

Ėjimo taisyklės

Tėvams yra keletas rekomendacijų, kurių reikia laikytis..

Dr Komarovsky rekomenduoja vaikščioti sloga ir kosuliu, kuris sustiprėja lauke. Drėgnas, vėsus grynas oras skiedžia skreplius, skatina greitą atsikosėjimą, valo kvėpavimo takus.

Rekomendacijos tėvams

Prieš pasivaikščiojimą vaikams turėtų būti pasiūlyta pūsti nosį, prireikus lašinti vazokonstrikcinius vaistus, kuriuos paskyrė pediatras. Kūdikis geras nosies kanalus išvalykite aspiratoriumi.

Pirmiausia turėtų apsirengti suaugusieji, o tik paskui - vaikai, kuriuos reikia nedelsiant išvesti į gatvę, kad jie neperkaistų šiltoje patalpoje..

Vaikščioti rekomenduojama tose vietose, kur mažiausiai žmonių. Šios taisyklės laikymasis apsaugo susilpnėjusį kūdikio kūną nuo papildomos infekcijos kitomis infekcijomis..

Naujagimių ar kūdikių su sloga gryname ore buvimo laikas priklauso nuo oro sąlygų, tačiau yra ne ilgesnis kaip 10–20 minučių. Vyresni vaikai lauke gali vaikščioti iki valandos.

Apranga turėtų būti parinkta taip, kad netrukdytų judėti ir būtų tinkama oro sąlygoms. Net ir esant slogai, vaikai neturėtų būti apvynioti - per didelis šiltų drabužių gausa neduoda naudos, o tik kenkia. Dėl perteklinių drabužių vaikas būtinai prakaituos ir sušals dar labiau.

Nerekomenduojama žiemą uždaryti nosies, kūdikio burnos skara - šildomas, drėgnas oras, kuriame nėra pakankamai išleidimo angos, puiki aplinka aktyviam patogenų dauginimuisi..

Dėmesys tėvams: Kūdikiams termoreguliacijos mechanizmas dar nėra visiškai suformuotas. Todėl nuolatinis jų buvimas nuolatinio šiluminio komforto sąlygomis lemia jo slopinimą, tai reiškia, kad sumažėja imunitetas ir dažni peršalimai..

Neleiskite vaikams aktyviai bėgioti, šokinėti, kad nebūtų prakaituoti ir neperkaisti. Geriau tiesiog vaikščioti parko alėjomis, grožėtis aplinkine gamta.

Dėl rinito, kurį sukelia kai kurių žolelių alergizuojančios žiedadulkės, rekomenduojama būti lauke marlės tvarsčiu. Po pasivaikščiojimo būtinai turite nusiplauti veidą, nuplauti atvirus kūno plotus švariu vandeniu arba nusiprausti po dušu, kad nuplautų alergenų daleles..

Daugiau informacijos apie alerginį rinitą galite rasti straipsnyje: Alerginis rinitas vaikui

Jei kūdikis pavargęs, prašo rašiklių ar namų, pasivaikščiojimą reikėtų nutraukti - per didelis darbas gali neigiamai paveikti savijautą. Esant stipriam vėjui ar stipriam krituliui, verta atsisakyti vaikščiojimo, kad dar labiau nesirgtumėte. O norint gauti dienos gryno oro porciją, reikia laikinai eiti į kitą kambarį, gerai vėdinti darželį, plauti grindis, drėkinti orą. Šiltai apsirengusį kūdikį galite nuvežti į uždarą balkoną, verandą.

Kontraindikacijos vaikščioti

Kaip naudingas grynas oras, vis dar yra keletas kontraindikacijų vaikščioti su šalčiu. Jūs neturėtumėte eiti į lauką, jei:

  • nepalankios oro sąlygos (smarkus lietus, stiprus vėjas, kruša, pūga);
  • infekcinis procesas yra aktyvios fazės arba kyla grėsmė užkrėsti kitus vaikus (pavyzdžiui, difterija, vėjaraupiai, tymai);
  • silpnumas, letargija, jėgų praradimas, aukšta temperatūra.

Svarbu: prieš pasivaikščiojimą vaikams negalima duoti vaistų, turinčių karščiavimą mažinančių komponentų - jie padidina prakaitavimą.

Jei laikysitės visų taisyklių, prisiminkite apie kontraindikacijas, tada nekyla klausimas, ar vaikas gali vaikščioti peršalęs. Tai būtina ir naudinga norint greitai atsigauti ir sutvarkyti kvėpavimo takus.

Ar galima vaikščioti su naujagimiu peršalus

Jūsų naujagimis turi užkimštą nosį, jam sunku kvėpuoti - visa tai yra pirmieji slogos požymiai. Tačiau nereikia panikuoti. Juk būtent taip vaiko organizmas apsaugo nuo įvairių virusų. Tėvai staigiai reaguoja į kiekvieną ligą, ypač kai tai liečia vaikus pirmosiomis gyvenimo dienomis. Jie turi daug klausimų. Vienas iš jų, ar galima vaikščioti su kūdikiu peršalus?

Peršalimo samprata ir priežastys

Nepaisant to, kad grynas oras daro teigiamą poveikį vaiko kūnui, pasivaikščiojimo tikslingumą, kai vaikas nėra sveikas, vis dar lemia keletas veiksnių. Tėvai, kuriuos kankina klausimas, ar galima vaikščioti su kūdikiu peršalus, turėtų numatyti juos visus. Norėdami tai padaryti, turite suprasti peršalimo pobūdį..

Slogos atsiradimas rodo uždegimą, kurį gali sukelti mikrobai, bakterijos, patekusios į vaiko kūną per nosies gleivinę. Dėl to sinusai išsipučia, kvėpavimo takai užsikemša skrepliais, mažėja imunitetas, mikrofloroje dauginasi kenksmingos bakterijos..

Naujagimiams rinitas pasireiškia dažniau nei vyresniems vaikams. Taip yra dėl jų fiziologinių savybių ir nesuformuotos imuninės sistemos..

Dažniausios ūminio rinito priežastys:

  • bakterijų patekimas į vaiko kūną, dėl kurio atsiranda įvairių infekcijų;
  • hipotermija, ypač mažos pėdos;
  • nesuformuota imuninė sistema;
  • nosiaryklės fiziologinė struktūra;
  • sustingęs oras kūdikio kambaryje;
  • vaiko poveikis alergenams;
  • dantis.

Vaiko gerovė

Svarbiausias veiksnys, turintis įtakos tai, ar įmanoma gatvėje išeiti su šaltu vaiku, yra jo sveikata..

Galite pasivaikščioti su savo kūdikiu, jei:

  • kūno temperatūra yra ne aukštesnė kaip 37,2 laipsnių;
  • gleivių lapai periodiškai, nedideliais kiekiais, turi skaidrią išvaizdą;
  • kūdikio veikla ir apetitas yra normalūs;
  • vaikas yra geros nuotaikos.

Visa tai kalba apie ūmią infekciją, kurią taip pat gali lydėti kosulys, todėl geriau palikti vaiką namuose, kad būtų išvengta įvairių komplikacijų..

Tokiu atveju tėvai turėtų imtis šios rekomenduojamos veiklos:

  • svarbu vėdinti kambarį, kuriame kūdikis miega du kartus per dieną, tačiau vaikas jokiu būdu neturėtų patekti po grimzle;
  • Būtina laikytis švaros. Bent kartą per dieną, nenaudodami jokių chemikalų, būtina atlikti šlapią valymą paprastu vandeniu, nuvalyti dulkes;
  • jei įmanoma, nuimkite kilimus. Jie labai dažnai yra vieta, kur kaupiasi kenksmingos dulkių dalelės;
  • duokite kūdikiui daugiau šiltų gėrimų, kad natūraliai išvalytumėte kūną;
  • būtina atkreipti dėmesį į oro būklę: jis neturi būti sausas. Drėkintuvai tam labai padeda, jų galite nusipirkti parduotuvėse. Jei to padaryti neįmanoma, tiesiog pastatykite vandens baseiną šalia šildymo šaltinių.

Orai

Būtinai atkreipkite dėmesį į orą. Nerekomenduojama vaikščioti pėsčiomis šiais atvejais:

  • temperatūra lauke žema (žemiau +5 laipsnių);
  • pastebimi stiprūs vėjo gūsiai;
  • lietus, drėgna, rūkas, debesuota.

Tokiais atvejais yra didelė hipotermijos ar šlapimo tikimybė, o tai gali sukelti rimtesnių komplikacijų nei paprastas peršalimas ir sloga. Tuomet pakanka 15-20 minučių stovėti su kūdikiu ant atviro balkono ar verandos.

Jis gali būti išneštas lauke 30–40 minučių. Be to, jūs negalite valandą išeiti į gryną orą po medicininių procedūrų (inhaliacijų, kompresų, masažo ir kt.).

Pasivaikščiojimo lauke patarimai

Jei vis dėlto nuspręsite pasivaikščioti su naujagimiu, svarbu laikytis kelių taisyklių, kurios padės išvengti nepageidaujamų padarinių:

  • Prieš išeidami į gryną orą, naudokite pūstuvą ar aspiratorių, kad pašalintumėte gleives iš nosies ir sudrėkintumėte. Tai padės jūsų kūdikiui lengviau kvėpuoti;
  • Tinkamai aprengkite kūdikį, kad išvengtumėte perkaitimo ar hipotermijos;
  • Kiek įmanoma apribokite vaiko judesius, kad išvengtumėte nepageidaujamų kūno temperatūros pokyčių;
  • Pasirinkite ramesnes vaikščiojimo vietas, kur nėra transporto;
  • Eidami toliau stebėkite vaiko būklę, ar nėra sloga, periodiškai išvalomi sinusai.
  • Geriau išeiti į gryną orą du kartus per dieną 30–60 minučių, nei vieną kartą, bet 2–3 valandas.

Jei laikysitės šių paprastų patarimų, pasivaikščiojimai gali priartinti kūdikio sveikimą..

Šviežio oro pranašumai

Šviežias oras gerina kraujotaką, prisotina organizmą deguonimi, padidina imunitetą ir padeda sumažinti ligos simptomus. Dėl to mažylis jaučiasi geriau, sumažėja galvos skausmas, gleivės geriau palieka nosį, atsiranda produktyvus kosulys, sustiprėja organizmo gynybinės savybės, imunitetas. Šviežias oras padeda pašalinti iš organizmo toksinus ir kenksmingas bakterijas.

Alerginis ir fiziologinis rinitas

Be ūminio infekcinio rinito, taip pat dažnas alerginis ir fiziologinis rinitas..

Alerginiam rinitui būdingas stiprus išskyros iš nosies. Tuo pačiu metu gali atsirasti čiaudulys, nosies kanalų patinimas, vaiko akys parausta, pradeda ašaroti. Kūdikis tampa neramus, blogai miega, nes jam sunku kvėpuoti. Šio tipo rinito priežastys yra dulkių dalelės, vabzdžių įkandimai, augintiniai, alergizuojančių produktų vartojimas, cheminių medžiagų ir kosmetikos poveikis, narkotikų, namų gėlių vartojimas. Alerginis rinitas gali pasireikšti visus metus arba sezoniškai. Sergant alerginiu rinitu, reikėtų vengti vaikščioti ten, kur yra galimybė susidurti su alergenu. Taip pat bus patartina naudoti lašus, kurie palengvins kūdikio būklę. Atsigavę galite palaipsniui ilginti laiką, praleidžiamą lauke..

Jos išvaizda yra natūralus naujagimio prisitaikymo prie naujų gyvenimo sąlygų, esančių už motinos gimdos, procesas. Gleivinė ne visada sugeba iš karto priimti ir prisitaikyti prie naujų egzistavimo sąlygų.

Nosies kanalai vis dar yra siauri ir negali atlaikyti gynybinės reakcijos. Bet vaikas turi kvėpuoti, o snapelis atlieka pagrindines funkcijas, gaudydamas nereikalingas bakterijas ir dulkių daleles.

Pagrindiniai šio tipo rinito simptomai:

  • aiškios, negausios išskyros iš sinusų;
  • nosis periodiškai blokuojama dėl gleivių buvimo;
  • kūdikis jaučiasi gerai, nėra kaprizingas, valgo su apetitu;
  • miegas išlieka stiprus ir ramus, nes su fiziologiniu rinitu praktiškai nėra edemos;
  • nėra kitų infekcinės ligos požymių - karščiavimas, kosulys;
  • kvėpuodamas kūdikis nepatiria jokio diskomforto.

Tokia sloga nereikalauja gydymo, po trijų mėnesių, o dažnai net ir anksčiau, ji dingsta be pėdsakų. Bet būtina palengvinti vaiko būklę. Labai pravers drėkinant nosies kanalus įvairiais tirpalais, kurių sudėtyje yra jūros druskos. Džiovintus plutus ir esamas gleives būtina pašalinti. Tai galima padaryti su kūdikių medvilniniais tamponais arba naudojant aspiratorių (bet ne daugiau kaip 3–4 kartus per dieną)..

Su šio tipo rinitu jūs galite ne tik vaikščioti gatvėje, bet ir tiesiog reikia.

išvados

Šviežias oras yra būtinas normaliam vaiko kūno vystymuisi ir funkcionavimui. Reikia vaikščioti kiekvieną dieną, bent du kartus. Nejudantis oras uždaroje patalpoje dažnai prisideda prie slogos atsiradimo, todėl svarbu stebėti atmosferos būseną kūdikio kambaryje. Kartais tėvai nesiryžta pasiimti kūdikių su sloga pasivaikščioti, bijodami sugauti kitą virusą. Bet tai klaidinga nuomonė. Vargu, ar kūdikis užsikrės gatvėje. Jis greitai pasirinks infekciją namuose iš lankytinų giminaičių, kurie gali pernešti kenksmingas bakterijas..

Nusprendę vaikščioti ar nevaikščioti gatvėje su kūdikiu su sloga, tėvai turėtų:

  • nustatyti, kokio tipo rinitas yra kūdikiui;
  • nustatyti jo atsiradimo priežastis;
  • įvertinti vaiko būklę;
  • atsižvelgti į oro sąlygas;
  • eidami lauke laikykitės aukščiau pateiktų patarimų.

Atminkite: reguliarus gryno oro patekimas padeda sustiprinti imuninę sistemą ir išvengti daugelio ligų. Taip pat būtina, kad vaikas vaikščiotų, kaip tinkamai maitintis ir gerai išsimiegoti. Be to, vaikščiojimas padeda sukietėti. Tačiau svarbu teisingai juos suplanuoti, kad būtų išvengta neigiamų padarinių mažam organizmui. Esant nestipriai slogai ir nesant ARVI būdingų simptomų, galite saugiai vaikščioti su kūdikiu.

Ar galima vaikščioti su vaiku peršalus žiemai

Kiekvieną dieną vaikščioti su kūdikiu grynu oru žiemą, vasarą, rudenį ir pavasarį yra naudinga tiek kūdikiui, tiek jo tėvams. Kai kurios motinos bijo pasiimti savo naujagimį pasivaikščioti ir gali laikyti jį namuose kelis mėnesius po gimdymo. Kūdikiams gali būti dar kitų kliūčių išeinant į lauką: liga, kosulys, dantys ir karščiavimas, kartais trukdo blogas oras. Tokiomis akimirkomis daugeliui tėvų rūpi, ar įmanoma vaikščioti su vaiku, peršalusiu, ar tai nepakenks jų mylimam vaikui.

Vaikščiojimas žiemą su mažyliu

Kodėl grynas oras tau tinka

Pirmųjų gyvenimo metų kūdikis iš išorės gauna daug naujos informacijos. Jam tai visiškai naujas pasaulis, kupinas paslapčių ir tolimesnių atradimų, įvaldant įgūdžius ir sugebėjimus, susitikti su artimaisiais, mama ir tėčiu bei nustatyti stabilią kasdienybę. Kasdienybė apima pasivaikščiojimą lauke.

Kodėl kūdikis turėtų būti lauke? Šviežio oro nauda kūdikiams yra akivaizdi:

  • dėl kambario ir lauko temperatūros pokyčių prisitaiko prie įvairių aplinkos sąlygų, pagerėja termoreguliacijos mechanizmai;
  • natūralus kūdikio smalsumas tenkina išorinio pasaulio pažinimą;
  • aktyvūs žaidimai, bėgimas, nuolatiniai šuoliai ir linksmybės gatvėje - puikus raumenų ir kvėpavimo sistemų treniruotės;
  • yra glaudus bendravimas su tėvais, o tai formuoja emocinį ir psichologinį vaiko komfortą.

Svarbu! Norėdami tikrai žinoti, ar vaikas gali vaikščioti gatvėje su snargliais, pirmiausia turite nustatyti jų išvaizdos priežastį. Sloga atsiranda dėl daugelio ligų: alergijų, SARS, virusinių patogenų, grybelinių ar bakterinių infekcijų. Švarus oras padės sudrėkinti nosies ertmę ir išvalyti ją nuo toksinų.

Rekomendacijos vaikščioti

Tėvai, norėdami sėkmingai vaikščioti, turi laikytis šių nurodymų:

  1. Prieš pasivaikščiojimą kūdikis turėtų išvalyti nosies kanalus aspiratoriumi, o vyresniems vaikams pasiūlyti pūsti nosį..

Aspiratorius naujagimiams

  1. Pirmiausia apsirengia suaugusieji, paskui vaikai, kurie nedelsiant išleidžiami į gatvę, kad neperkaistų.
  2. Vaikščiokite mažiau apkrautose vietose.
  3. Buvimas gatvėje yra ne ilgesnis kaip 20 minučių, jei vaikas turi sloga ar vaikas neseniai gimė. Vyresni vaikai gali vaikščioti iki valandos.
  4. Neįmanoma apvynioti kūdikio šiltais drabužiais. Jei jis pradėjo prakaituoti, o jo veidas pasidarė raudonas, tada jis perkaista, tai daro didelę žalą trupinių termoreguliacijai..
  5. Kūdikiai neturėtų uždengti burnos ir nosies skara - tai padidins mikroorganizmų dauginimąsi.

Kontraindikacijos vaikščioti su peršalimu

Su sloga vaikas turi keletą kontraindikacijų vaikščioti:

  • Per daug blogos oro sąlygos - smarkus lietus, stiprus vėjas, kruša, pūga;
  • Infekcija yra aktyvios fazės arba yra galimybė užkrėsti kitus vaikus (vėjaraupiai, tymai, difterija);
  • Vaikas mieguistas, silpnas, karščiuoja.

Vėjaraupiai vaikui

Kai gali vaikščioti

Rinitas yra organizmo reakcija į virusus, bakterijas ar alergenus. Sloga taip pat atsiranda dėl fiziologinių kūdikių nosies sinusų ypatybių, imuninės sistemos trūkumų.

Jei snukutis atsirado dėl alergijos, būtinai reikia išvaryti vaiką lauke. Jei yra reakcija į medžių žydėjimą, šio laikotarpio reikia laukti namuose.

Alerginė reakcija kūdikiams

Dr. Komarovskio nuomonė

Rusijos pediatras daktaras Komarovsky teigia, kad būtina pasivaikščioti su naujagimiu. Norėdami vaikščioti su kūdikiu, pirmiausia turite išmokyti tėvus, kad pašalintumėte iš jų galvas baimę ir baimę, kad vaikas susirgs.

Pastaba! Kai kūdikis kvėpuoja grynu oru, jo bronchai ir plaučiai atsikrato namų dulkių, kurios aktyviai kaupiasi kvėpavimo organuose. Be to, pasivaikščiojimas yra puiki kvėpavimo takų ligų prevencija..

Pagrindinės vaikščiojimo žiemą taisyklės

Pats pirmas vaikščiojimo vaikščioti atvejis, kai jis išrašomas iš ligoninės. Tai gali būti trumpas, bet net ir tada kūdikis kvėpuoja grynu oru..

Pradėjęs nuo 10-osios iškrovos dienos, gydytojas rekomenduoja nedelsti kitą kartą išeinant į lauką ne ilgiau kaip 10–15 minučių. Jei kiekvieną dieną pamažu didinate vaikščiojimo laiką, iki mėnesio vaikas jau gali būti gatvėje ilgą laiką..

Jevgenijus Olegovičius siūlo nekelti sunkų vežimėlį laiptais, o pirmaisiais mėnesiais pasivaikščioti balkone. Vėliau dienos svajones galėsite praleisti net savo namo balkone ar kieme..

Vaikščiokite ir miegokite balkone

Komarovsky atkreipia dėmesį į tai, kad neverta per daug kūdikio vynioti. Jei jis prakaituoja ir parausta, kitą kartą jį reikia rengtis šviesiau. Tėvai dažnai bijo, kad kūdikis neužšaltų, tačiau gydytojo praktikoje sušalę vaikai, kaip taisyklė, neįvyko, o per daug apvynioti vaikai yra dažnas atvejis..

Papildoma informacija. Naujagimių metabolizmas yra visiškai kitoks. Štai kodėl ten, kur tėvai užšąla, vaikai jaučiasi patogiai, o ten, kur suaugusiam šilta, kūdikis gali būti karštas. Atsižvelgiant į šią priežastį, reikia aprengti kūdikį šiek tiek lengviau, nei reikalauja rūpestinga močiutė.

Papildomos rekomendacijos

Gydytojas tėvams teikia svarbius patarimus:

  • Žiemą vaikams neturėtų būti leidžiama per daug aktyviai bėgioti ir šokinėti gatvėje, kad jie neišpliktų, o po to peršaltų..
  • Jei kūdikiui yra rinitas, kurį sukelia alerginė reakcija į žiedadulkes, lauke reikia dėvėti marlės tvarsliava. Po pasivaikščiojimo turėtumėte nusiplauti veidą ir nuo veido nuplauti alergenus..
  • Jei kūdikis pavargęs ir prašo rankos, laikas eiti namo. Per didelis darbas gali paveikti jūsų savijautą.
  • Po vakcinacijos BCG, DTP ir Pentaxim, privaloma vaikščioti gatve, bet ne perpildytose vietose. Galima ir būtina sumažinti maisto porciją, jei kūdikis atsisako, mažiau kontakto su nepažįstamais žmonėmis.
  • Negalima vaiko apvynioti sandariai, kitaip jis rėks, bus kaprizingas, bandys nusimesti drabužius, nenorės miegoti pasivaikščiojimo metu.

Jei kūdikis gatvėje miega be užgaidų, jis nėra apvyniotas

Jei oras vėjuotas ir šaltas

Pirmąjį kūdikio gyvenimo mėnesį jūs galite su juo vaikščioti ne aukštesnėje kaip minus penkios temperatūroje, o antrojo pabaigoje - jau esant minus dešimt laipsnių, trečiąjį - iki minus 15.

Pavojingas ne tiek stiprus šaltas, šlapias sniegas ar vėjas, kiek netinkamai parinkti drabužiai. Neverta fotografuoti didvyrio ir išeiti šaltai žemiau minus 15 laipsnių, esant stipriam vėjui ir pūgai. Galite vaikščioti lietaus, sniego, žiemos ar pavasario metu, tačiau visada turėtumėte pasirinkti tinkamus viršutinius drabužius.

Jei vaikas karščiuoja

Tėvai ligos metu bijo išvesti kūdikį į gatvę, mano, kad tai tik pablogins situaciją. Komarovsky įsitikinęs, kad tai visiškai neteisinga ir netgi juokinga.

Jei temperatūra viršija 37,5 laipsnių, tuomet turėtumėte atsisakyti vaikščioti - šaltas oras gali sukelti kraujagyslių spazmą, o tai sukels vidinės šilumos praradimą.

Kai karščiavimas žemesnis nei 37 laipsniai, jūs galite ir turėtumėte vaikščioti, ypač jei vaikas yra malonus, aktyvus, jis nori eiti ir gauti gryno oro..

Svarbu! Jei kūdikis mieguistas, silpnas, nešvaistykite savo jėgų vaikščiodami gatve. 38 laipsnių kampu vaikai paprastai nori tik vieno - atsigulti ar miegoti. Leiskite vaikui dar kartą pailsėti, papildykite energiją ir jėgas.

Bronchitui, tracheitui pasivaikščioti yra geriausias vaistas. Šviežiame ore nėra namų dulkių, toksinų ir mažų dalelių, jis yra drėkinamas, todėl daro labai teigiamą poveikį kvėpavimo sistemai. Jei liga yra sunki, pavyzdžiui, plaučių uždegimas, tada jūs negalite aktyviai žaisti ore, tačiau netinka atsisakyti ramaus pasivaikščiojimo..

Pastaba! Jei po kelių pasivaikščiojimų vaikas pasireiškia šlapiu kosuliu, tai yra teigiama jo pasveikimo dinamika. Kūdikio kvėpavimo organai pradėjo sudrėkinti orą, todėl jis pradėjo kosėti, atsikratęs skreplių ir susikaupęs viruso atliekas..

Vaikščiojimas su kūdikiu visada yra įdomus visiems proceso dalyviams. Nebijokite šios naudingos procedūros, kuri padės naujagimiui greičiau sustiprėti, harmoningai išsiugdyti save ir savo imunitetą. Vėliau pasivaikščiojimai suteiks kūdikiui daug gerų emocijų, pagerins savijautą ir nuotaiką.

Ar galima vaikščioti su vaiku vasarą peršalus

Kai vaikas su sloga, geriausia palikti jį namuose?

Negalima vaikščioti su kūdikiu, jei jam išsivysto sloga, sergant ūmiomis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis. Tokiu atveju pastebimi šie simptomai:

  1. Aukšta kūno temperatūra - 38 ° C ir aukštesnė;
  2. Stiprus negalavimas;
  3. Apetito stoka;
  4. Šaltkrėtis, karščiavimas;
  5. Galvos skausmai.

Gripo virusas yra labiausiai paplitęs ARVI sukėlėjas. Ūminėje virusinės ligos fazėje geriau palikti kūdikį namuose.

Be abejo, nė vienas iš tėvų tokios vaiko neištrauks į gatvę. Paprastai, vartojant ARVI, laikotarpis su panašiais simptomais trunka 2–3 dienas, po to temperatūra nukrinta, pastebima bendros būklės pagerėjimas ir apetito atsistatymas. Katariniai reiškiniai po to tęsis dar 4–5 dienas, galbūt dar ilgiau, tačiau jau visai įmanoma su tuo vaikščioti.

Kitas atvejis, kai vaikščioti lauke gali būti sunku, yra alerginė reakcija į tam tikrų augalų rūšių žiedadulkes. Žydėjimo laikotarpiu vaikas gatvėje išsivystys ar pasunkės alerginis rinitas, jis daug čiaudės..

Tačiau alerginis rinitas vystosi daug rečiau nei ARVI. Jei gatvėje akivaizdi reakcija į alergenus, verta užsidėti vaikui medvilninio marlės tvarsliava ir eiti pasivaikščioti..

Tas pats pasakytina ir apie suaugusius. Su nedideliu skirtumu, kad alerginį rinitą jie išsivysto dažniau nei jauni pacientai. Bet jie taip pat turėtų atšaukti pasivaikščiojimą tik su ARVI pačiu sunkiausiu laikotarpiu. Paūmėjus alerginiam rinitui, suaugusieji turėtų naudoti medvilnės marlės tvarsčius arba „Nazaval“ purškiklį.

Įprastas marlės tvarstis, apsaugantis nuo alergenų, ne visada gali veikti. Kartais taip pat reikia vatos sluoksnio.

Suaugęs ir vaikas su sloga ir kosuliu bet kuriuo atveju gali vaikščioti, jei nėra padidėjusios kūno temperatūros. Yra temperatūra - nereikėtų eiti pasivaikščioti, nėra temperatūros - reikia pasivaikščioti. Alerginio rinito atveju jums reikia vaikščioti medvilnine marlės tvarsčiu gatvės alergenams..

Kai vaikas su sloga gali būti maudomas

Čia yra keletas variantų:

  1. Jei sloga yra alergiška. Tokiu atveju būtina maudyti kūdikį, nes vandens procedūrų metu gleivinė sudrėkinta, pašalinama alergenas. Į vandenį nieko nereikia pilti.
  2. Jei sloga yra fiziologinė. Jos atsiradimą galima paaiškinti kvėpavimo sistemos pritaikymu naujoms sąlygoms. Gausus gleivių sekretas išvalo kvėpavimo takus.
  3. Jei rinitą sukelia peršalimas - silpnėja organizmo gynybinės savybės.

Padėtis tampa gana ginčytina, kai kūdikis sloga pasireiškia reakcija į chlorą vandenyje (jis labai dirgina gleivinę). Tokiu atveju prieš maudantis vanduo turi būti virinamas arba ginamas 24 valandas..

Reakcija į chlorą nėra alergijos pasireiškimas, bet gleivinės sudirginimo šia medžiaga pasekmės. Po kurio laiko šio tipo sloga turėtų išnykti..

Ar galima vaikščioti su vaiku peršalus

Buvimas lauke yra akivaizdus net jei vaikas turi sloga..

Tai patvirtina visi gydytojai, dirbantys su vaikais..

  1. Vaikas sukietėja, jo kūnas prisitaiko prie kraštutinių temperatūrų, nustoja bijoti šalčio ir vėjo. Dėl to jo imuninės sistemos darbas žymiai padidėja;
  2. Kadangi švarus oras padidina kraujo apytaką, patogeniniai mikroorganizmai taip pat sunaikinami ir pašalinami iš nosies ertmių - galų gale, kartais tik gatvėje kūdikiui pavyksta įpūsti nosį ir išvalyti gerklę;
  3. Dėl kvėpavimo takų valymo ir jų hidratacijos visi vaiko kūno vidaus organai gauna pakankamai deguonies, ir tai pagerina jų funkcijas.

Šių augalų fitoncidais užpildytas oras daro baktericidinį ir dezinfekuojantį poveikį dabartinei infekcijai. Procedūra namuose, kur oras yra sausesnis, turi dulkių dalelių, naminių gyvūnėlių plaukų, negalės suteikti tokio gydomojo poveikio.

Norint pagerinti kūdikio savijautą, svarbi ir gera nuotaika, kuri tampa pozityvesnė būnant gatvėje. Tuo pačiu metu, kai vaikas vaikšto ir įkrauna energiją, tėvai turi galimybę kruopščiai vėdinti kambarį, taip pašalindami jį nuo mikrobų ir pašalindami sausumą.

Kita vertus, jei rinitas yra alergenai, pavyzdžiui, kai kurių augalų žiedadulkės pavasario žydėjimo metu, žinoma, geriau palikti sūnų ar dukrą namuose, kol praeis šis pavojingas laikotarpis. Kai alerginį rinitą sukelia kitos sąlygos, vaikas turi kuo dažniau kvėpuoti švariu oru..

Tikras tėvų išgyvenimas prasideda, jei kūdikis turi snukį. Gausus, žalsvas išmetimas, ypač bauginantis suaugusius. Faktas yra tas, kad žalios gleivės gali būti žandikaulių ertmių uždegimo pasekmė, tačiau jei vaikas neturi temperatūros ir tai yra vienintelis negalavimo simptomas, oro vonios jam yra tiesiog būtinos. Jie savaip apsaugo nuo rimtesnių ligų, stiprindami organizmo barjerines jėgas..

Jaudinantis klausimas yra tai, ar žiemą įmanoma vaikščioti su vaiku peršalus. Tai įmanoma ir net būtina, išskyrus atvejus, kai būna stiprus šaltukas, stiprus gūsingas vėjas. Negalima praktikuoti žygių esant blogam orui. Tai yra, šie apribojimai yra daliniai - visada reikia sutelkti dėmesį į vidutinius termometro rodmenis, nes niekam nereikalingas kraštutinumas ir tai netgi pavojinga.

Svarbu, kad gatvėje kūdikis turėtų kvėpuoti pro nosį, ir tam, prieš išeidamas, nosį reikia nuvalyti nuo plutelių ir sekretų. Be to, burnos kvėpavimas šaltu oru gali sukelti gerklės ir gerklų uždegimą.

Suaugusiųjų žiniomis, virusinę ligą gatvėje pasiimti yra daug sunkiau nei tada, kai vaikas susisiekia su kitais vaikais ir suaugusiaisiais gyvenamajame ar viešajame pastate..

Tokių pasivaikščiojimų kūdikiams nėra kontraindikacijų..

Tam tikromis sąlygomis galite juos pasivaikščioti:

  1. mažylis nesišypso, jo temperatūra normali;
  2. jis greitai užmiega ir visą naktį ilsisi;
  3. vaikas turi puikią nuotaiką ir gerą apetitą;
  4. nėra nerimo požymių.

Jei kūdikiui jau yra aštuonių mėnesių, išskyros iš nosies nėra nuolatinės ir jis linksmas, tada pasivaikščiojimas bus tik naudingas ir padės greitai išgydyti spūstį..

Ne mažiau svarbus yra pėsčiųjų su sinusitu klausimas. Kai vaikas neturi karščiavimo, pūlingos išskyros ir nesijaučia silpnas, galite vaikščioti, bet tik tada, kai už lango šilta ir sausa. Tai, ko negalima padaryti, yra pasiimti vaikščioti su ūmine ligos stadija, taip pat esant patenkinamai būklei šaltu oru, ypač žiemą..

Jei rinitas yra alergenai, pavyzdžiui, kai kurių augalų žiedadulkės pavasario žydėjimo metu, žinoma, geriau palikti sūnų ar dukrą namuose, kol praeis šis pavojingas laikotarpis.

Maudytis sloga

Vyresnioji karta, kaip taisyklė, turi vienareikšmiškai neigiamą atsakymą, ar vaikui reikia maudytis peršalus. Tai daugiausia lemia kasdieniai sunkumai. Anksčiau ne kiekvienas tėvas galėjo suteikti kūdikiui patogų purslų kiekį vandenyje - jie turėjo nešti ir šildyti vandenį, šildyti kambarį.

Dabar šiuo atžvilgiu yra daug lengviau. Maža to, garsusis gydytojas Komarovsky, kalbėdamas apie maudymąsi, pataria tėvams iš pradžių pripratinti vaiką prie didelės vonios, o ne naudoti specialias kūdikių vonias. Toks maudymasis duoda maksimalią naudą - oda išvaloma, vaikas aktyviau juda, greičiau prisitaiko prie vėsiojo vandens.

Vanduo yra jėgos šaltinis, daugelis ekspertų su tuo sutinka. Tik jums reikia teisingai organizuoti kūdikio maudymą. Kaip tai padaryti, jei vaikas turi sloga, skaitykite toliau.

Kada galiu maudyti savo vaiką, jei jis serga rinitu

Maitinantį kūdikį su sloga galima ir reikia maudyti, jei jis:

  • normali kūno temperatūra,
  • sveikas apetitas ir savijauta (priešingu atveju įtariama besivystanti infekcija),
  • gausus nosies išskyros yra alergiškas (ir tai patvirtina gydytojas),
  • nėra kitų ligos požymių (kosulys, vėmimas, viduriavimas, ausų ar galvos skausmas)

Maudymasis šiuo atveju ne tik teikia malonumą, bet ir naudą kūdikiui, kurio nosis užsikimšusi. Vandens lašai ir garai, patenkantys į nosies ertmę, natūraliai valo ją ir plonas nosies gleives

Tai svarbu bet kokio tipo rinitui ir palengvina kūdikio būklę.

Žinoma, maudantis reikia atidžiai stebėti vaiką - kaip jis jaučiasi, koks aktyvus, ar jam sunku kvėpuoti. Linksma, linksma kūdikio savijauta yra geriausias įrodymas, kad maudymasis daro teigiamą poveikį..

Kartais sloga atsiranda dėl sauso klimato, karščio. Šiuo atveju Komarovsky ir daugelis kitų vaikų gydytojų pataria kelis kartus per dieną maudyti kūdikius. Ir, žinoma, darykite viską, kas įmanoma, kad bute būtų pakankamai drėgnas ir švarus oras.

Kaip maudyti vaiką peršalus

Organizuojant maudymąsi su rinitu, turėtų būti atsižvelgiama į šiuos dalykus:

  1. Vandens temperatūra yra 2–3 laipsniai aukštesnė už įprastą maudymąsi kasdien
  2. Maudynių trukmė priklauso nuo vaiko būklės (įsitikinkite, kad jis neužšąla ir neperkaito), rekomenduojama 15–30 minučių.
  3. Oro temperatūra vonioje turėtų būti patogi (nuo 20-25 C)
  4. Po maudynių vaikas turėtų būti kruopščiai nušluostytas, apsivilkęs sausus ir šiltus drabužius (nevyniokite!)
  5. Nosies gleivinę reikia išvalyti po vonios
  6. Jei gydytojas paskyrė lašus, tepkite juos ir po vonios
  7. Slaugytojams geriau maudytis prieš pat miegą, kad jie galėtų iškart guldyti kūdikį miegoti..
  8. Norint pagerinti gleivių nutekėjimą miego metu, rekomenduojama šiek tiek pakelti lovos ar pagalvės galvą

Kur ir kaip plaukti draudžiama

Kai kurie tėvai, stengdamiesi nuslopinti kūdikį, dažnai peržengia ribas. Esant peršalimui, tai ypač pavojinga. Jei kūdikiui padidėjęs nosies išsiskyrimas padidėjus kūno temperatūrai, vaiko maudymas kategoriškai draudžiamas.

Taip pat gydytojai pataria atidėti maudymąsi atviruose rezervuaruose, kol vaikas neturi slogos..

Pastaruoju metu madinga tendencija mokyti vaikus plaukti nuo pat gimimo. Daugelis žmonių šiems tikslams naudojasi viešaisiais baseinais ir kūno rengybos kompleksais, kur mažiausi lankytojai lankosi prižiūrimi motinos. Su kūdikių peršalimu reikia nutraukti tokį „mokymą“. Vaikui su sloga leidžiama maudytis tik namuose, nes bet kokie pašaliniai mikrobai gali išprovokuoti uždegiminių procesų vystymąsi.

Kai vaikui neleidžiama vaikščioti kosint

Tikrai negalima išeiti į lauką, jei kūdikiui yra karščiavimas ar karščiavimas, susijęs su tokiu simptomu kaip kosulys. Net esant 37 laipsniams tai padaryti yra per daug pavojinga. Tėtės ir motinos turi atsiminti, kad esant blogam orui, stipriam šalčiui ir vėjui bet kurios ligos požymiai gali sustiprėti, todėl netinkamas laikas vaikščioti.

Taip pat neturėtumėte rizikuoti, kai vaikas:

Alergenų sukeltas kosulys. Jos priežastys yra maisto produktai, augalai, namų apyvokos daiktai, kilimai, skalbiniai, skalbimo ir skalbimo priemonės, buitinės chemijos. Jei tėvai rūko, kūdikis gali kosėti dėl kenksmingų tabako dūmų. Tam tikri vaistai, infekcinės kvėpavimo sistemos ligos, helmintai tampa būtina sąlyga. Tokiu atveju išvykimas į lauką gali pabloginti būklę ir netgi sukelti veido edemą (Quincke) bei alerginį bėrimą (dilgėlinę). Tokiu atveju gali padėti tik antihistamininiai vaistai, kurie išgeriami prieš išeinant. Jūs negalite vaikščioti, jei šiuo metu mieste vyksta gripo ar kitų vaikų ligų epidemija. Šiuo laikotarpiu apskritai geriau nebūti perpildytose vietose.

Jei reikia, patartina imtis atsargumo priemonių - siekiant užkirsti kelią infekcijai, gali būti naudojami bet kokie dezinfekavimo priemonės, vietiniai kremai ir tepalai. Venkite vaikščioti pneumonijos, plaučių pleurito, trachėjos ir ryklės tonzilių gleivinių uždegimo atvejais.

Ypač tai pavojinga paūmėjus šiems negalavimams, nes jie gali sukelti įvairių komplikacijų. Esant lengvam kursui, pediatras gali leisti trumpus išėjimus, kai lauke šilta. Negalite išvežti sūnaus ar dukters į gatvę, jei sergate tokiomis užkrečiamosiomis ligomis kaip skarlatina, difterija, tuberkuliozė ar vėjaraupiai. Galų gale, jie gali perduoti nemalonų negalavimą kitiems vaikams ir suaugusiems. Esant stipriam silpnumui, galvos skausmui ir galvos svaigimui, dažnai lydinčiam ARVI, vaikų negalima išvesti pasivaikščioti. Esant tokiai būsenai, jiems geriau laikytis režimo pusiaukelėje, o jūs galite kvėpuoti grynu oru prie atviro lango ar ant lodžijos. Tokiu atveju būtina vaiką rengtis šiltai, bet taip, kad jis neprakaituotų. Tačiau tokių oro vonių laikas turėtų būti apribotas iki 10–15 minučių. Tėvai turėtų stebėti savo vaiką - kai kosulys yra paroksizminis, jį lydi pykinimas ir noras vemti, jam reikalinga skubi medicinos pagalba, o pasivaikščiojimas gali susilpninti kūną ir pabloginti jo savijautą..

Norint nepakenkti vaiko kūnui, geriau neeksperimentuoti ir pasikonsultuoti su pediatru. Kvalifikuotas gydytojas pasakys, kada pasivaikščiojimai yra pageidautini, o kada jie gali būti kenksmingi.

Ar verta žiemą ir esant blogam orui vaikščioti su sloga?

Nėra nosies ir jos gleivinių „blogo“ oro. Lietus, sniegas, rūkas ir drėgmė visiškai neturi jokios įtakos kvėpavimo takų darbui (beje, jie suteikia didelę oro drėgmę ir yra netgi naudingi). Jiems tikrai svarbios tik dvi oro savybės - temperatūra ir drėgmė. Karštas sausas oras labiausiai kenkia nosiai, taip pat nepageidautina per šaltas sausas „dygliuotas“ oras.

Bet čia daug priklauso nuo paties žmogaus kūno tinkamumo. Kai kuriems Turkmėnistano uolų dykumos sąlygos yra gana patogios, kažkas pradeda kentėti dėl sauso oro jau Ukrainos miške-stepėje. Kai kuriems žmonėms gana patogu kvėpuoti sustingusiu žiemos Sibiro oru, kitiems - net -5 ° C termometras yra priežastis likti namuose.

Patogios temperatūros ir drėgmės ribos yra individualios kiekvienam asmeniui

Yra keletas universalių rekomendacijų:

Žiemą galite vaikščioti su savo vaiku kosuliu ir sloga, jei oro temperatūra jam pažįstama. Tai yra, jei anksčiau, prieš ligą, tokiomis sąlygomis kūdikis jau buvo buvęs gatvėje, tada su lengvu katariniu reiškiniu tokiu oru galite pasivaikščioti su juo. Jei temperatūra yra ypač žema, geriausia likti namuose..
Negalima vaikščioti su naujagimiu šaltyje. Vyresnis nei šešių mėnesių vaikas trumpą laiką gali būti nešiojamas lauke, šaltyje, po metų jūs galite saugiai vaikščioti su juo beveik bet kurioje temperatūroje, dėvėdami gerai šiltus drabužius. Atskirame straipsnyje kalbėjome apie vaikščiojimą su rinitu sergantiems kūdikiams..
Suaugę sloga gali vaikščioti bet kokioje temperatūroje..
Nebūtina pasivaikščioti po smarkaus lietaus. Tai akivaizdu.
Nedidelis lietus ir dar tirštesnis rūkas ar pūkas nėra kontraindikacijos vykti lauke

Svarbu tik aprengti mažylį taip, kad jis nesusišlapintų ir neperšaltų. Rudenį visiškai įmanoma vaikščioti su kosuliu ir sloga.

Ir, žinoma, kuo toliau pėsčiųjų vieta bus pašalinta iš pramonės įmonių ir greitkelių, tuo geriau pacientas jausis..

Pasivaikščiojimas su rinitu nebūtinai turi būti ilgas ir sunkus. Bet kuo šviežesnis ir švaresnis oras praeina pro nosį, tuo greičiau baigsis uždegiminis procesas.

Vaikščiojimo su naujagimiu ypatybės

Tiksliau sakant, kūdikio amžius trunka lygiai 28 dienas, po to jis automatiškai laikomas naujagimis. Šiuo metu motinos imuninė gynyba vis dar yra vaiko kūne, todėl vaikas negalės susirgti. Bet tai, kaip sakoma, idealiai, bet iš tikrųjų peršalimas naujagimiams nėra toks retas. Tokiu atveju nereikia panikuoti, laiku apsilankymas pas gydytoją padės teisingai diagnozuoti peršalimo priežastį ir gydymo planą..

Kai bus imtasi visų įmanomų priemonių ir kūdikio temperatūra (esant galimam padidėjimui) normalizavosi, vaikas yra gana pasiruošęs pasivaikščioti. Anksčiau pediatrai patarė pradėti tyrinėti gatvę maždaug po savaitės kelioms minutėms per dieną, pamažu ilginant laiką iki standartinių dviejų valandų. Dabar požiūris yra lojalesnis, ilgi pasivaikščiojimai su kūdikiu nuo pat gimimo nėra draudžiami, jei oro sąlygos yra pakankamai patogios.

Ar galima naujagimį maudyti peršalus? Ar teisinga kūdikio maudytis peršalus?

Jei norite sužinoti, ar įmanoma kūdikį išsimaudyti peršalus, jūs atėjote į reikiamą puslapį. Maudyti naujagimį sloga yra labai atsakingas sprendimas, todėl pabandykite į šią problemą žiūrėti kiek įmanoma rimtai.

Beje, ar jūs jau skaitėte tai:

Naujagimio kūnas yra labai jautrus įvairioms infekcijoms. Ypač retai galima išvengti peršalimo ir slogos išsivystymo.

Todėl norint, kad kūdikis greičiau pasveiktų, labai svarbu laikytis teisingo maudymo ir vaikščiojimo gryname ore režimo.

Rinitas yra pagrindinis pradinės virusinės ligos simptomas. Kūdikiui gydyti geriau imtis visų priemonių, kurios užkirs kelią tolesniam ligos vystymuisi. Bet sloga gali būti nedidelio peršalimo ar sunkesnės ligos pradžia. Todėl vandens procedūras geriau atidėti ir stebėti kūdikio būklę..

Nosies išskyras iš nosies ne visada sukelia peršalimas ar virusas. Tik pediatras gali įvertinti kūdikio būklę. Gydytojas paskirs teisingą gydymą ir tikrai nuspręs, ar galite maudyti mažylį, ar šiek tiek palaukti. Ir vis dėlto, jei kūdikis peršalęs, o jo bendra būklė nesutrikdyta, neturėtumėte visiškai atsisakyti vandens procedūrų ir nepešti kūdikio peršalę. Bet dažnai nerekomenduojama plauti kūdikio, pakanka tai daryti kas antrą dieną.

Svarbiausia, kad vandens procedūros būtų atliekamos teisingai:

  • Galite maudyti mažylį, kai peršalus liga tęsiasi nepadidėjus kūno temperatūrai. Po vonios kūdikis guldomas į lovą šiltoje patalpoje, po šilta antklode ir neįtraukiamos skersvėjos;
  • Vandens temperatūra, kuria galite maudyti kūdikį, turėtų būti 1–2 laipsniai aukštesnė nei vandens, kuriame paprastai maudosi mažylis. Jei trupiniai prieš šaltį maudėsi aukštesnės temperatūros vandenyje, tuomet jo nedidinkite. Maudytis neturėtų būti ilgai. Verta į vandenį dėti vaistinių žolelių ir jūros druskos;
  • Vaikai paprastai sėdi ar juda vonioje. Todėl dažniau laistykite mažylį iš kaladėlės ar šilto dušo. Ir išgerkite šiek tiek daugiau vandens vonioje, bet saugokitės mažylio;
  • Esant alerginio pobūdžio slogai, kūdikiui maudytis nėra kontraindikacijų;
  • Jei kūdikio būklė pablogėjo, jis mieguistas, neaktyvus, tačiau kūno temperatūra normali, šiandien geriau susilaikyti ir jo nepešti..

Kūdikio maudymas padės įveikti peršalimą, pašalins toksinus ir patogeninius mikrobus, kurie ligos metu išsiskiria iš trupinių odos. Vonia sudrėkins kvėpavimo takus, sušildys, palengvins gleivinės patinimą. Vaistažolės turi antimikrobinį poveikį, stiprina imuninę sistemą. Sloga dirgina kūdikį, todėl vandens procedūros su žolelėmis kūdikį nuramins, o miegas bus sveikas ir ramus. Jei vonia užpildyta druska, vandens trupiniai patenka į trupinių snapelį, sukeldami čiaudulį. Taigi snapelis išvalomas.

Būtina laikytis kai kurių kūdikio maudymo taisyklių.

Jei motina yra tikra, kad vandens procedūros nepakenks mažyliui su sloga, ji turėtų žinoti, kad prieš procedūrą vaikas negali:

  • duoti bet kokius vaistus;
  • maitinti kūdikį;
  • duokite savo kūdikiui daug skysčių.

Taip pat labai svarbu:

  • ligos metu, kiekvieną vakarą prieš maudantis, turite išmatuoti savo kūno temperatūrą;
  • kad nepakenktumėte kūdikiui ir nepablogintumėte jo būklės, įsitikinkite, kad vonioje vonioje nėra juodraščių;
  • palaikykite vienodą temperatūrą visuose kambariuose.

Maudydami naujagimį snargliu, šiltai apsirenkite, įdėkite į lovelę ir uždenkite šilta antklode, kad vaikas neužšaltų. Negalite nusiplauti galvos, kol nepraeis sloga. Bet jei reikia, plaukai turi būti džiovinami.

Jei kūdikio sloga lydi didelis karščiavimas, jis yra mieguistas, tada kūdikio išsimaudyti neįmanoma. Kai temperatūra nukrinta ir būklė pagerėja, galite plaukti per 3–4 dienas.

Galite pamatyti pediatro Komarovskio nuomonę žemiau pateiktame vaizdo įraše. Jame jis jums pasakys, kada galite maudyti savo vaiką, o kada neturėtumėte..

Trumpai apie rinitą

Naujagimio peršalimo priežastys yra šios:

  1. Natūralūs fiziologiniai kūdikio procesai. Taigi kūdikio kūnas reaguoja prisitaikydamas prie naujų sąlygų. Imuninė sistema dar nėra visiškai sureguliuota, o aiškios išskyros iš nosies yra savotiška apsauginė organizmo reakcija. Fiziologinis rinitas paprastai išnyksta be papildomų simptomų. Toks rinitas vis dar pasitaiko dėl sauso oro kambaryje, kuriame yra vaikas..
  2. Alerginė sloga. Tai yra organizmo reakcija į dirgiklius: dulkes, žiedadulkes, buitines chemikalus, gyvūnų plaukus ir kita. Jūs galite išprovokuoti alerginį rinitą su bet kuo, ypač jei tam yra genetinis polinkis. Simptomai yra šie:
    • skaidraus skysčio išleidimas iš nosies kanalų;
    • paraudimas aplink akis;
    • niežėjimas;
    • čiaudėjimas;
    • ašarų atsiradimas;
    • kosulys.

Galite susidoroti su tokia liga, jei rasite alergeną, pašalinsite kontaktą su vaiku, taip pat išgersite privalomą antihistamininių vaistų kursą..

  • Virusinė infekcija: ARVI, ARI. Dažni šių ligų simptomai yra: kosulys, karščiavimas, nereguliarus tuštinimasis, galvos skausmas, gerklės paraudimas. Nosies išskyros iš nosies su virusinėmis infekcijomis yra skystos, skaidrios, tačiau laikui bėgant jos tampa tirštos, turi geltoną ar žalią atspalvį. Didelė gleivių masė neleidžia kūdikiui kvėpuoti.
  • Kartais virusinės ligos naujagimiams praeina su sloga ir kosuliu, bet visai nėra karščiavimo.

    Pirmoji pagalba peršalus

    Sunkiausia yra gydyti ARVI kūdikiams, nes daugumą antivirusinių ir imunostimuliuojančių vaistų draudžiama naudoti vaikų praktikoje. Daugelyje vaistų yra medžiagų, kurios turi toksinį poveikį virškinimo ir širdies ir kraujagyslių sistemos organams. Be to, maži vaikai yra labai jautrūs alerginėms reakcijoms, kurios tik apsunkina ligos eigą..

    Norėdami pašalinti rinitą naujagimiui ir kūdikiui, E.O. Komarovsky rekomenduoja atlikti šiuos veiksmus:

    Gleivių skystinimas

    Norėdami padėti kūdikiui, visų pirma, turite sumažinti skreplių klampumą nosies ertmėje, kad vėliau jį būtų galima lengvai pašalinti. Izotoniniai tirpalai, pagrįsti jūros druska - "Physiomer", "Aqua Maris", "Natrio chloridas" gali būti naudojami kaip skiediklis. Jei nėra vaistų, druskos tirpalą galite paruošti patys. Norėdami tai padaryti, ištirpinkite 2 šaukštelius 1 litre virinto vandens. jūros druska. Į kiekvieną šnervę pipete įlašinami 2–3 lašai pašildyto tirpalo.

    Nepilkite narkotikų į naujagimio nosį švirkštu ar švirkštu.

    Kai slėgis pilamas druskos tirpalu, dalis skysčio gali patekti į ausies kanalą ir sukelti uždegimą. Dėl to gali išsivystyti eustachitas ar vidurinės ausies uždegimas..

    Gleivių pašalinimas

    Norėdami pašalinti laisvas gleives iš nosies kanalų, galite naudoti aspiratorių arba įprastą guminę lemputę. Tam reikia:

    • paguldykite vaiką ant šono;
    • įkiškite aspiratoriaus vamzdelį į apatinę šnervę;
    • visiškai išsiurbti nosyje susikaupusias gleives;
    • tuo pačiu būdu, jūs turite pašalinti skreplius iš antrosios nosies ertmės.

    Sėkmingiausiu aspiratoriaus modeliu laikomas tas, kuris veikia su baterijomis ar tinklu. Naudojant elektrinį aspiratorių, vamzdyje gali būti sukurtas pakankamai didelis neigiamas slėgis, kad iš nosies ertmės būtų galima išsiurbti maksimalų susikaupusių gleivių kiekį..

    Gleivinės minkštėjimas

    Labai svarbu neleisti nosies gleivinei išdžiūti ir joje susidaryti trupinių. Norėdami tai padaryti, nosies ertmių vidinis paviršius turi būti minkštinamas aliejumi arba nosies lašais, kurių pagrindą sudaro jūros druska.

    Tarp tinkamiausių nealergizuojančių minkštinamųjų aliejų yra persikų, šaltalankių ir alyvuogių aliejai..